Makanan untuk Pertahanan
Sistem kekebalan tubuh manusia melindungi tubuh daripada menyerang bakteria, virus dan parasit, antara lain. Agar semua proses metabolik yang sangat penting untuk pertahanan berlaku, sistem kekebalan tubuh bergantung pada bekalan nutrien penting yang mencukupi, terutama vitamin dan mineral. Penting bermaksud bahawa tubuh tidak dapat menghasilkannya sendiri,… Makanan untuk Pertahanan