Latihan untuk cakera herniated

Menstabilkan punggung dengan otot batang yang terlatih adalah penting kerana cakera herniasi menyebabkan ketidakstabilan pada tulang belakang lumbar, atau ketidakstabilan yang ada sebelumnya telah mendorong perkembangan herniasi. Sama pentingnya adalah latihan otot-otot kaki. Khususnya, ruang tulang belakang melegakan otot kaki yang kuat, kerana banyak pergerakan… Latihan untuk cakera herniated

Bersukan selepas cakera tergelincir | Latihan untuk cakera herniated

Sukan selepas cakera tergelincir Setelah mencapai kebebasan yang besar dari kesakitan, kemungkinan sukan pemulihan, berenang, berbasikal dari postur tegak dengan penggantungan pelana atau sukan mesra belakang lain seperti latihan radas pada peralatan latihan perubatan atau di studio kecergasan harus dimanfaatkan untuk berlatih "kembali ... Bersukan selepas cakera tergelincir | Latihan untuk cakera herniated

Diet Sweden

Diet Sweden adalah jenis diet yang boleh digunakan untuk penyakit buah pinggang. Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai perkara ini di bawah topik kami: Pemakanan untuk penyakit buah pinggang dan sarapan pagi Potato-Egg-Diet 1 cawan kopi dengan 2 g krim dan 10 g susu 10 g roti damson protein rendah (kedai makanan kesihatan) 50… Diet Sweden

Nilai pemakanan | Diet Sweden

Nilai pemakanan Sekiranya keseimbangan cecair diresepkan, tetap dengan kuantiti minuman yang sesuai. 30 g protein 122g lemak 358 g karbohidrat 2670 kilokalori 120 mg kolesterol 1430 mg natrium (tidak ada garam meja yang digunakan untuk memasak) 3395 mg kalium 430 mg kalsium 700 mg fosfor. Semua artikel dalam siri ini: Nilai Pemakanan Diet Sweden