Walaupun ais krim tidak semestinya sihat, tidak ada yang menghalang anda untuk menikmati rawatan penyejuk yang lazat sesekali. Anda harus mengikuti petua ini. 10 petua untuk keseronokan ais krim Jangan sesekali mengunyah ais krim di sebelah, tetapi secara sedar merancangnya sebagai pencuci mulut. Jika tidak, berlebihan ... 10 Petua untuk Kenikmatan Ais Krim Carefree
Musim panas, matahari, cahaya matahari - rasanya yang lebih enak daripada ais krim sejuk yang lazat! Setiap orang Jerman memperlakukan dirinya dengan purata 8 liter ais krim setahun. Walaupun terdapat lebih banyak rasa ais krim mewah seperti cili, keju atau biskut, vanila, coklat, strawberi klasik masih menjadi pilihan. Sorbet dan buah… Godaan Sejuk Ais
Selepas latihan yang meluas, anda suka minum-minum dengan rakan anda pada waktu petang dan berjalan-jalan. Alkohol dalam kuantiti yang terlalu banyak boleh memudaratkan tubuh sudah terkenal. Sebilangan kecil alkohol boleh menyebabkan perubahan kesedaran dan mempengaruhi pusat dan… Peningkatan otot dan alkohol - bolehkah ia ditoleransi?
Seberapa berbahaya alkohol untuk pembinaan otot? Alkohol, setelah diserap oleh badan, dimetabolismekan oleh hati dengan segera. Ini memerlukan enzim yang memakan tenaga. Tenaga ini tidak lagi tersedia untuk otot untuk pertumbuhan semula, yang penting untuk latihan kekuatan. Namun, pemecahan alkohol bukan sahaja mencuri tenaga otot untuk pertumbuhan semula,… Seberapa berbahaya alkohol untuk pembinaan otot? | Peningkatan otot dan alkohol - bolehkah ia ditoleransi?
Berapa banyak alkohol yang "dibenarkan" selepas latihan? Secara amnya, alkohol, yang diambil secara langsung selepas latihan, sangat membatasi kesan unit latihan. Walaupun jumlah alkohol tentu mempunyai pengaruh terhadap kesan berbahaya, walaupun dengan jumlah yang sedikit tubuh mengubah metabolisme dan mengubah pelepasan hormon ke… Berapa banyak alkohol yang "dibenarkan" selepas latihan? | Peningkatan otot dan alkohol - bolehkah ia ditoleransi?
