Sukan: 11 Kebenaran dan Kekeliruan
Sukan adalah pembunuhan - pernyataan ini telah lama tidak berlaku. Aktiviti sukan secara sederhana bukan sahaja dapat membantu meningkatkan kesejahteraan fizikal, tetapi juga memberi kesan positif kepada jiwa. Anda berasa lebih muda, lebih seimbang dan lebih sihat. Latihan daya tahan secara berkala juga memberi kesan yang baik pada otak, dapat menurunkan tekanan darah… Sukan: 11 Kebenaran dan Kekeliruan