Dalam meritokrasi moden kita, kualiti seperti "mobiliti" dan "fleksibiliti" semakin diperlukan. Tanpa memperhatikan keperluan semula jadi kita untuk tidur dan berehat, kita semakin menyesuaikan gaya hidup kita dengan teknologi. Proses pengeluaran dan perkhidmatan mesti dijaga sepanjang masa agar dapat menggunakan mesin yang mahal dan menjadikan keperluan seharian sentiasa tersedia… Gangguan Tidur: Tidur yang Sihat adalah Penting!
Sinonim dalam erti kata yang lebih luas Meningkatkan daya tumpuan, permainan minda, joging otak, melatih otak, menumpukan perhatian, latihan konsentrasi, ingatan, latihan ingatan, prestasi memori Definisi Bagaimana anda dapat meningkatkan kemampuan anda untuk berkonsentrasi dengan bantuan latihan tertentu? Inilah persoalan utama yang timbul secara umum berkaitan dengan latihan konsentrasi. Ada … Latihan penumpuan
Permainan minda Seperti namanya, ini adalah permainan yang memerlukan pemikiran aktif. Faktor keberuntungan disumberkan sejauh mungkin, sebaliknya seseorang melatih pemikiran logik dan strategik, serta kemampuan untuk menggabungkan. Mereka sangat sesuai untuk memberi tekanan pada otak dan menggunakannya dalam bentuk yang berbeza… Permainan fikiran | Latihan penumpuan