Ringkasan | Latihan mobilisasi dari fisioterapi
Ringkasan Terdapat pelbagai latihan mobilisasi untuk setiap sendi badan kita. Secara umum dapat dikatakan bahawa mobiliti sendi dapat dijaga dan ditingkatkan dengan memanfaatkan sepenuhnya ruang sendi. Pergerakan menjadikan sendi kita baik dengan memperbaiki bekalan struktur. Sekiranya ketegangan otot yang… Ringkasan | Latihan mobilisasi dari fisioterapi