Lesi meniskus adalah kecederaan pada salah satu atau kedua-dua cakera tulang rawan, yang terletak di dalam sendi lutut kita sebagai penyerap kejutan. Sebagai tambahan kepada penyerapan kejutan, menisci mempunyai fungsi menyesuaikan permukaan sendi paha dan bersin satu sama lain untuk membolehkan fungsi gelongsor sebaik mungkin… Latihan untuk luka meniskus
Ringkasan Lesi meniskus adalah kecederaan biasa pada sendi lutut dan boleh berlaku selepas trauma atau selepas beban berlebihan dan keausan. Lesi membawa kepada keradangan dan kesakitan pada sendi dengan kehilangan fungsi dan sering bersamaan. Lesi meniskus dapat dirawat secara arthroscopically secara konservatif atau pembedahan. Rawatan diikuti… Ringkasan | Latihan untuk luka meniskus
Untuk merawat meniskus yang koyak, melegakan kesakitan dan menstabilkan lutut, terdapat sejumlah latihan regangan, penguat dan penstabilan yang dapat dilakukan dengan mudah dan selesa di rumah. Latihan mana yang paling sesuai dengan keadaan anda harus dibincangkan dengan doktor atau ahli terapi anda terlebih dahulu. Latihan 1) Menstabilkan kaki berdiri Berdiri lurus… Latihan dari fisioterapi untuk air mata meniskus
Adakah lutut memerlukan pembedahan? Sekiranya air mata meniskus lengkap, air mata yang rumit atau air mata di zon yang kurang disediakan atau jika sejarah perubatan pesakit memerlukannya, pembedahan meniskus tidak dapat dielakkan. Terdapat prosedur yang berbeza yang digunakan untuk merawat air mata. Dalam kebanyakan kes, operasi adalah… Adakah lutut memerlukan pembedahan? | Latihan dari fisioterapi untuk air mata meniskus
Bilakah saya boleh bersukan lagi? Pesakit harus berhenti berolahraga setelah meniskus yang koyak, terutama setelah jahitan meniskal atau transplantasi, kerana tisu mesti tumbuh semula semula. Walaupun orang yang terkena bencana harus digerakkan semula pada peringkat awal, kapan dan sejauh mana sukan dapat dilakukan lagi, harus diputuskan secara individu… Bilakah saya boleh bersukan lagi? | Latihan dari fisioterapi untuk air mata meniskus
Ujian mana yang boleh dilakukan? Untuk mendiagnosis air mata meniskus, selain prosedur standard seperti MRI dan sinar-X, pemeriksaan manual oleh doktor. Doktor boleh melakukan sejumlah ujian, yang umumnya terdiri daripada pelbagai gerakan putaran, pemanjangan dan lenturan sendi lutut. Melalui ini ... Ujian mana yang boleh dilakukan? | Latihan dari fisioterapi untuk air mata meniskus
