Ligamen koyak di kaki
Pengenalan Salah satu kecederaan yang paling biasa dan kira-kira 20 peratus daripada semua kecederaan sukan adalah kecederaan ligamen pada sendi pergelangan kaki atas. Kaki disambungkan ke kaki bawah oleh beberapa ligamen, yang juga menstabilkan sendi. Ligamen di pergelangan kaki luar terdiri daripada tiga bahagian. Ini berjalan dari tulang betis… Ligamen koyak di kaki