Arahan | Pancuran bergantian
Arahan Mengganti pancuran pada awalnya terdengar seperti mengatasinya, tetapi mereka yang bergantian di antara pancuran air panas dan sejuk dengan cepat membiasakannya dan tidak mahu melepaskan perasaan yang menyegarkan. Semasa mandi bergantian, anda harus memulakan dengan air panas. Tetapkan suhu suam (antara kira-kira 39 dan 42 darjah) selama beberapa… Arahan | Pancuran bergantian
