Sinonim dalam erti kata yang lebih luas Fraktur keletihan, fraktur tekanan, fraktur march, fraktur kekurangan adalah Definisi / Pengenalan Fraktur keletihan pada kaki adalah patah tulang yang menjalar (patah tulang), yang berlaku kerana beban berlebihan, kerap, satu sisi atau berulang berulang memuatkan (pemuatan kitaran). Ia berkembang dalam jangka masa yang lebih lama. Walau bagaimanapun, kekuatan yang bertindak pada… Fraktur keletihan di kaki
Diagnosis Oleh kerana fraktur keletihan tidak dikaitkan dengan kejadian fraktur yang jelas, diagnosis biasanya dibuat lewat. Langkah-langkah diagnostik untuk mengesan fraktur keletihan adalah, di satu pihak, pemeriksaan klinikal kaki untuk tanda-tanda patah tulang tertentu (tanda patah tulang) seperti kerosakan posisi paksi tulang, keretakan tulang (krepitasi), pergerakan tidak normal… Diagnosis | Fraktur keletihan di kaki
Terapi Langkah terbaik untuk mencegah patah keletihan (stres fraktur) adalah dengan mengelakkan diri daripada terlalu banyak melakukan latihan semasa bersukan, mematuhi rancangan latihan individu dengan tidak terlalu kuat dan memakai kasut lari yang menyerap kejutan. Selain itu, larian jarak jauh atau berjalan di tanah yang tidak rata atau keras tidak boleh dijalankan terlalu kerap atau berlebihan. … Terapi | Fraktur keletihan di kaki
