Keletihan patah tumit

Definisi Fraktur keletihan pada amnya merujuk kepada patah tulang (patah tulang) yang bukan disebabkan oleh tekanan yang tidak wajar pada tulang, tetapi disebabkan oleh beban berlebihan yang berpanjangan. Biasanya, patah tulang berlaku kerana pergerakan melawan arah kekuatan tulang yang sebenarnya, misalnya apabila tulang kaki bawah menyimpang kuat ke kiri… Keletihan patah tumit

Keretakan keletihan selanjutnya | Keletihan patah tumit

Fraktur keletihan lebih lanjut Sudah tentu, fraktur keletihan ayat bukan satu-satunya kecederaan yang boleh disebabkan oleh ketegangan tulang yang berlebihan. Berikut adalah jenis patah keletihan yang lain. Fraktur keletihan di metatarsus Fraktur keletihan di kaki Fraktur keletihan tibia Semua artikel dalam siri ini: Fraktur keletihan… Keretakan keletihan selanjutnya | Keletihan patah tumit

Patah tekanan

Definisi Istilah fraktur stres juga disebut fraktur keletihan dan merujuk kepada patah tulang yang disebabkan oleh kelebihan tulang yang tetap dalam pengertian mekanikal. Fraktur tekanan seperti itu berlaku terutamanya pada tulang yang harus menanggung sebahagian besar berat badan kita, terutamanya pada kaki dan kaki. Fraktur tekanan adalah… Patah tekanan

Gejala patah keletihan metatarsus | Fraktur keletihan di metatarsus

Gejala fraktur keletihan metatarsus Berbeza dengan patah tulang yang disebabkan oleh kemalangan, yang dicirikan oleh kesakitan teruk secara tiba-tiba dan sering kehilangan fungsi anggota badan yang terjejas sejurus selepas trauma, patah tulang keletihan metatarsus hanya berkembang secara beransur-ansur dan dengan demikian simptomnya juga. Oleh itu, yang pertama ... Gejala patah keletihan metatarsus | Fraktur keletihan di metatarsus

Prognosis | Fraktur keletihan di metatarsus

Prognosis Secara umum, fraktur keletihan metatarsus mempunyai prognosis yang sangat baik, kerana dengan terapi yang mencukupi, penyembuhan yang tidak rumit dan lengkap biasanya terjadi dalam masa enam hingga lapan minggu. Profilaksis Langkah yang paling penting untuk mengelakkan patah keletihan metatarsus adalah untuk mengelakkan beban berlebihan. Oleh itu, penting untuk memanaskan badan sebelum latihan,… Prognosis | Fraktur keletihan di metatarsus

Terapi | Fraktur keletihan di kaki

Terapi Langkah terbaik untuk mencegah patah keletihan (stres fraktur) adalah dengan mengelakkan diri daripada terlalu banyak melakukan latihan semasa bersukan, mematuhi rancangan latihan individu dengan tidak terlalu kuat dan memakai kasut lari yang menyerap kejutan. Selain itu, larian jarak jauh atau berjalan di tanah yang tidak rata atau keras tidak boleh dijalankan terlalu kerap atau berlebihan. … Terapi | Fraktur keletihan di kaki