usaha

Semua orang yang pernah aktif secara fizikal mengetahuinya - sakit otot. Tetapi apa sebenarnya sakit otot dan bagaimana ia berkembang? Laluan metabolik aerobik (dengan oksigen) dan anaerobik (tanpa oksigen) tersedia untuk otot untuk penghasilan tenaga. Karbohidrat dan lemak berfungsi sebagai bahan bakar. Dalam laluan aerobik, bahan bakar ini menghasilkan air… Bagaimana Sakit Otot Berkembang?