Yogurt Susu
Susu dianggap sebagai ubat rumah tangga yang popular dan terkenal terhadapnya pedih ulu hati. Telah terbukti bahawa susu menenangkan tekak selepas pedih ulu hati. Nilai pH susu adalah sekitar 6.5 dan sedikit berasid. Walau bagaimanapun, dibandingkan dengan perut asid (pH antara 1.5-4.5), ia mempunyai kesan peneutralan, sehingga susu dapat membantu pedih ulu hati. Walau bagaimanapun, susu rendah lemak sebaiknya diminum. Yogurt atau quark tanpa gula juga dapat membantu menghidapi pedih ulu hati.
Ubat di rumah terhadap pedih ulu hati semasa kehamilan
Heartburn semasa kehamilan sangat biasa dan biasanya tidak menjadi perhatian. Penyebab pedih ulu hati yang paling biasa adalah bayi yang membesar, yang semakin menekan bayi perut dan boleh menyebabkan pecahnya asid perut. Walau bagaimanapun, perubahan hormon, terutamanya progesteron, juga menyebabkan kemerosotan otot di uterus, tetapi juga di saluran gastrousus, mulas boleh berlaku lebih cepat daripada biasa.
Ubat kediaman terbaik untuk pedih ulu hati semasa mengandung adalah oatmeal kering atau wafel beras, yang harus dikunyah sehingga dilembutkan sepenuhnya air liur dan kemudian ditelan. Air, susu atau adas teh juga boleh memberi kesan menenangkan pada perut. Penting untuk tidak berbaring pada saat-saat ketika pedih ulu hati berlaku, melainkan duduk.
Sekiranya boleh, anda juga harus mengelakkan tekanan, kopi, alkohol, makanan pedas dan banyak gula. Tambahan pula, tidur dengan badan atas yang tinggi pada waktu malam dan makan beberapa makanan kecil dan bukannya tiga yang besar agar tidak terlalu banyak perut. Heartburn semasa kehamilan tidak berbahaya, tetapi anda harus selalu berjumpa doktor sekiranya pedih ulu hati menyebabkan awak terlalu risau.
Ubat rumah untuk pedih ulu hati yang disebabkan oleh alkohol
Di satu pihak, alkohol tahan tinggi mempunyai kesan menjengkelkan pada gastrik mukosa, yang menyebabkan peningkatan pengeluaran asid gastrik. Sebaliknya, alkohol menyebabkan pengecutan (ketegangan) sfinkter antara esofagus dan perut berkurang, sehingga jus gastrik dapat memasuki esofagus dengan lebih mudah dan menyebabkan pedih ulu hati. The kelonggaran sfinkter juga boleh dicetuskan oleh alkohol rendah bukti.
Untuk mengelakkan pedih ulu hati berulang, alkohol harus dielakkan agar lapisan perut dapat menenangkan. Teh seperti teh bunga camomile dapat menenangkan lapisan perut dan mengurangkan kesakitan. Di samping itu, anda harus minum banyak sehingga jus gastrik dicairkan dan tidak lagi mempunyai kesan agresif pada membran mukus.
Lavender teh juga mempunyai kesan menenangkan pada saluran gastrousus. Berhati-hatilah untuk memastikan teh tidak terlalu panas, sehingga selaput lendir, yang diserang pula, tidak mudah teriritasi. Biji rami adalah ubat rumah tangga lain untuk mengurangkan pedih ulu hati selepas pengambilan alkohol.
Untuk tujuan ini biji rami direndam dalam air. Selepas itu lendir dicurahkan dan baki cecair diminum. Ini kemudian memberikan lapisan lendir pelindung pada membran mukus dan melegakan gejala.
