Kalus melindungi tangan dan kaki kita dari tekanan dan geseran. Walaupun fungsinya penting, kapalan sering dianggap tidak sedap dipandang dan dikeluarkan. Semasa mengeluarkan lapisan pepejal dari kulit, bagaimanapun, anda boleh melakukan banyak kesalahan. Kami mendedahkan cara menghilangkan kapalan anda dengan betul dan kaedah rawatan rumah yang mana yang sangat berkesan. Di samping itu, kami memberi anda petua berharga dengan mana anda dapat mencegah perkembangan kapalan.
Kalus di tangan dan kaki
Kalus berkembang terutamanya pada tangan atau kaki. Terutama pada kaki, kapalan yang tidak sedap dipandang sering terbentuk kerana memakai kasut yang salah dan berdiri atau berjalan untuk jangka masa yang panjang. Ini sering berlaku di kawasan bola atau tumit. Lapisan nipis dari kalus pada tangan dan kaki agak normal, kerana lapisan tegap dari kulit melindungi kawasan sensitif dari tekanan dan geseran. Tetapi, jika kapalan berlebihan terbentuk, ini boleh berlaku membawa kepada kesakitan. Sebagai tambahan, jagung dan keradangan boleh terjadi akibatnya.
Kasut yang salah sebagai penyebabnya
Untuk perkembangan kapalan, pelbagai sebab menjadi persoalan. Walau bagaimanapun, bermain kaki terutamanya membawa kasut yang salah memainkan peranan penting. Kerana jika kasut tidak sesuai dengan betul, tekanan yang meningkat berlaku pada kulit. Ini menyebabkan meningkat kalus pembentukan di kawasan tertekan. Oleh itu, elakkan kasut yang terlalu ketat atau terlalu runcing. Anda juga harus mengelakkan kasut dengan tumit tinggi dan tapak kaki yang sangat nipis atau sangat keras. Perkara yang sama berlaku untuk kasut yang tidak sesuai di kaki. Kasut yang selesa dan sesuai sangat penting bagi orang yang banyak berjalan atau berdiri.
Berat badan berlebihan sebagai faktor risiko
Selain memakai kasut yang salah, ada beberapa sebab lain yang boleh membawa kepada perkembangan kapalan di kaki. Ini termasuk ubah bentuk pada kaki (contohnya hammertoes). Kerana ubah bentuk, terdapat peningkatan tekanan pada bahagian kaki tertentu, yang dapat menyebabkan kapalan terbentuk di kawasan ini. Selain itu, berat badan berlebihan atau gaya berjalan yang tidak betul juga boleh membawa berlebihan atau sepihak tekanan di kaki. Sementara kenaikan berat badan dapat disertai dengan peningkatan kalus pembentukan, pemuatan sebelah sisi kaki mengakibatkan pembentukan kalus tidak sekata. Akhirnya, kaki yang terlalu kering juga boleh menyebabkan kapalan pada kaki. Oleh kerana tidak ada kelenjar sebaceous Di bahagian bawah kaki, kulit mengering dengan cepat di sini, mengakibatkan peningkatan pembentukan kalus. Kekurangan kelembapan juga boleh menyebabkan retakan yang menyakitkan pada kalus. Itulah sebabnya penting untuk menggunakan krim pada kaki secara berkala.
Buang kalus
Terdapat beberapa cara untuk menghilangkan kapalan yang tidak sedap dipandang. Sekiranya hanya terdapat lapisan tipis, kalus biasanya dapat dikeluarkan dengan mudah dengan fail kaki. Mula-mula, rasp dengan bahagian fail yang kasar, kemudian ratakan dengan bahagian halus. Untuk hasil yang terbaik, fail hendaklah digunakan pada kaki kering dan kaki harus dikrim selepas itu. Sekiranya anda lebih suka yang lembut dan ingin mencuba sesuatu yang baru, anda harus mencuba ikan pedicure. Di sini, kalus hanya digigit oleh ikan kecil. Ini tidak menyakitkan, tetapi kebanyakan menggelitik sedikit. Walau bagaimanapun, rawatan sedemikian agak lebih mahal daripada fail kaki: Untuk sesi mesti dirancang bergantung pada jangka masa sekitar 15 hingga 30 euro.
Berhati-hati dengan pencukuran kalus
Dengan lapisan kornea yang agak tebal sering digunakan sebagai kalus rasp. Ini digunakan sama dengan file kaki: Pertama, kalus dilepaskan dengan sisi kasar, kemudian kulit dilicinkan dengan sisi halus. Namun, serpihan itu tidak tanpa: Oleh kerana sangat tajam, kesalahan kecil pada aplikasi boleh menyebabkan luka pada kulit. Perkara yang sama berlaku untuk penghilang kalus elektrik - di sini juga, terdapat peningkatan risiko kecederaan. Oleh itu, lebih baik tidak menggunakan peranti seperti itu dan lebih baik menggunakan kaedah yang lebih lembut. Sekiranya kalus sangat tebal dan retak, anda harus membuat janji temu dengan rawatan kaki perubatan (doktor haiwan). Terutama kalus yang retak tidak boleh dikeluarkan secara bebas, kerana kuman dapat menembusi tisu dengan mudah melalui celah-celah.
Asid salisilik melawan kapalan
Dalam perdagangan, terdapat banyak krim yang dikatakan mempunyai kesan pengurangan kornea.Produk dengan asid salisilik - terutamanya tampalan atau penyelesaian dengan sangat pekat asid salisilik - terbukti berkesan. Walaupun produk tersebut terdapat di mana-mana farmasi, produk tersebut hanya sesuai untuk kegunaan rumah sehingga tahap terhad. Mereka lebih banyak berada di tangan doktor haiwan. Tidak kira sama ada anda memilih produk yang mengandungi asid salisilik atau lebih suka membeli fail kaki: Pastikan selalu membuang lapisan atas kornea sahaja. Jika tidak, kecederaan dan kerosakan boleh berlaku.
Buang kapalan dengan ubat rumah
Batu apung tidak boleh hilang di rumah lain - tetapi sebelum anda membuang kalus dengannya, anda harus mandi kaki. Masukkan sebilangan apel cuka sari, chamomile, minyak pokok teh or aloe vera jus ke air. Setelah merendam, anda kemudian dapat dengan mudah menyapu lapisan kalus atas dengan batu apung. Sekiranya terdapat keluhan degil, anda juga boleh menggosok bintik-bintik keras dengan beberapa minyak pokok teh atau epal cuka sari beberapa kali sehari. Salah satu ubat khas rumah untuk kapalan adalah chamomile pek. Masukkan satu sudu besar chamomile bunga di atas kain linen dan bungkus kain di sekitar bunga. Kemudian tuangkan beberapa sudu mendidih air di atas bungkusan sehingga kain tepu sepenuhnya. Kemudian tekan pada bahagian yang terkena selama 15 minit. Setelah kalus melembutkan, anda boleh mengeluarkannya dengan berhati-hati dengan batu apung.
Cegah kapalan - 6 petua
Kaki kita banyak digunakan setiap hari, tetapi mereka sering mendapat tawaran kasar ketika merawat. Selalunya, mereka hanya diberi perhatian ketika musim panas hampir tiba. Penjagaan kaki secara berkala dapat mengelakkan pembentukan kapalan. Kami memberi anda enam petua dengan mudah anda mencegah pembentukan kapalan:
- Sapukan krim pada kaki anda sekali atau dua kali sehari. Contohnya, salap calendula, salap tinggi rusa atau a urea-krim yang mengandungi (urea) sangat sesuai.
- Rawat kaki anda dengan mandi kaki secara berkala. Apabila kulit agak melembutkan, anda boleh menghilangkan lapisan kulit yang keras dengan batu apung.
- Pakai kasut sahaja yang sesuai. Tukar kasut lebih kerap - jadi kaki ditawarkan pelbagai.
- Pakai kasut dengan kasut tumit tinggi hanya pada majlis khas dan bukan setiap hari untuk bekerja.
- Manjakan kaki anda dari semasa ke semasa dengan santai urut.
- Berlari tanpa alas kaki lebih kerap. Kerana berkaki ayam berlari menguatkan otot, melancarkan darah peredaran dan meningkatkan pergerakan jari kaki.
