Isu besar gangguan tidur merangkumi banyak topik. Masalah Insomnia Tertidur Akibat kurang tidur Hari Keletihan Insomnia kerana berhenti bernafas Sleepwalking Adumbran Berkedut dalam tidur Sindrom apnea tidur (penyebab ubat dalaman) Gangguan tidur (penyebab neurologi) Definisi Gangguan tidur (gangguan tidur irama sirkadian) adalah gangguan tidur irama dalam… Masalah tidur lewat
Isu besar gangguan tidur merangkumi banyak topik. Insomnia Masalah tertidur Tidur melalui Insomnia kerana berhenti bernafas Sleepwalking Twitching in sleep Sindrom apnea tidur (penyebab ubat dalaman) Gangguan tidur (penyebab neurologi) Definisi Keletihan pada waktu siang adalah gangguan hipersomnic dan dicirikan oleh peningkatan mengantuk pada siang hari, yang tidak dapat terjadi dijelaskan ... Penat Hari
Gejala sindrom kurang tidur tingkah laku: Di sini, tingkah laku tidur negatif telah menjadi kebiasaan sehingga pesakit tidak mengaitkan gejala keletihan siang hari dengan tingkah laku mereka. Waktu tidur yang terlalu pendek secara kekal Peningkatan keletihan siang hari Masalah tumpuan dan perhatian Semua artikel dalam siri ini: Keletihan Siang Kelakuan sindrom kekurangan tidur
Keletihan biasanya disebabkan oleh kurang tidur. Kemudian anda tidur dan masalahnya biasanya diselesaikan. Keletihan boleh menjadi tanda bahawa tubuh kekurangan sesuatu, seperti tidur atau bersenam. Atau ini dapat menunjukkan bahawa badan pada masa ini sangat aktif dan menentang kuman, yang bermaksud bahawa peningkatan keletihan adalah… Keletihan kronik
Diagnosis Pertama sekali sejarah perubatan yang komprehensif harus dikumpulkan. Ia harus dijelaskan sejak ketika aduan tersebut ada dan sejauh mana aktiviti biasa terganggu. Penting bagi doktor untuk mengetahui sama ada terdapat aduan lain dan penyakit lain yang diketahui ada di… Diagnosis | Keletihan kronik
Profilaksis Untuk mencegah keletihan kronik, perhatian harus diberikan kepada gaya hidup yang sihat melalui diet seimbang dan pengambilan cairan yang mencukupi, senaman secara teratur dan menghindari tekanan. Tidur yang teratur dan baik juga penting untuk mengelakkan keletihan kronik. Perhatian harus diambil untuk memastikan bahawa terdapat selang waktu yang cukup antara pengambilan… Profilaksis | Keletihan kronik
Sinonim Lunatisme, noctambulism, gangguan tidur, insomnia, ketagihan bulan, sukar tidur, tidur melalui gangguan, bangun pagi, tidur berlebihan (hipersomnia), gangguan irama tidur-bangun, insomnia (asomnia), tidur malam (ketagihan bulan, somnambulisme), mimpi buruk Definisi Insomnia didefinisikan oleh kesukaran untuk tidur, kerap bangun pada waktu malam atau bangun awal pada waktu pagi dan yang berkaitan… Insomia
Penyebab insomnia Terdapat banyak sebab yang boleh menyebabkan insomnia: Penyebab mental: Kerap kali, penyakit mental atau kegelisahan boleh menyebabkan insomnia. Sebab-sebab yang paling penting dalam bidang ini adalah: Tekanan di tempat kerja, sekolah, belajar, dan lain-lain. Kebimbangan Kebimbangan, kemurungan, gangguan tekanan pasca-trauma Tekanan di tempat kerja, sekolah, belajar, dan lain-lain. Punca insomnia | Insomnia
Terapi insomnia Untuk terapi individu gangguan tidur selalu berlaku Selain masih tidur tertentu bermakna gejala insomnia dapat diatasi. Kebersihan tidur yang baik Latihan tingkah laku kognitif Mengelakkan faktor pencetus dan Dengan gangguan tidur sekunder penyakit kausal harus dirawat Terdapat beberapa petua dan trik… Terapi insomnia | Insomnia
Akibat dari insomnia kronik Akibat kekurangan tidur kronik sangat pelbagai dan kadang-kadang tidak tanpa bahaya. Kepekatan khususnya akan sangat teruk jika anda sering tidur terlalu sedikit. Ini boleh memberi kesan buruk kepada kehidupan sekolah atau profesional. Keletihan berterusan juga menyebabkan kegatalan dan penurunan prestasi. Tahap tekanan meningkat dan… Akibat dari insomnia kronik | Insomnia
Isu besar gangguan tidur merangkumi banyak topik. Masalah Insomnia Tertidur Tidur melalui Sleepwalking Twitching in sleep Sindrom apnea tidur (penyebab ubat dalaman) Gangguan tidur (penyebab neurologi) Definisi Insomnia yang disebabkan oleh berhenti bernafas terbahagi kepada dua kumpulan yang lebih besar. Di satu pihak, ada yang berhenti bernafas dengan halangan dan… Insomnia kerana berhenti bernafas (sleep apnea)
Sindrom hipoventilasi dan sindrom hipokemia Sindrom ventilasi berkurang yang berkaitan dengan tidur (sindrom hipoventilasi) dan sindrom dengan pengambilan oksigen yang dikurangkan (sindrom hipokemia) ditakrifkan oleh pengudaraan pulmonari berkurang yang berpanjangan. Faktor penentu di sini ialah tekanan separa gas darah oksigen dan karbon dioksida berkurang atau meningkat, yang menyebabkan penurunan kandungan oksigen… Sindrom hipoventilasi dan sindrom hipokemia | Insomnia kerana berhenti bernafas (apnea tidur)
