Pengenalan Ahli sukan dan wanita yang menetapkan pembinaan otot sebagai tujuan mereka ingin mencapai matlamat ini secepat mungkin dan dengan hasil yang optimum. Untuk tujuan ini, suplemen pemakanan digunakan sebagai tambahan kepada latihan yang meluas. BCAA seharusnya mendorong penumpukan otot, kerana mereka menyediakan komponen protein tambahan. Tambahan pula, otot yang ada ... BCAA untuk pembinaan otot
Bilakah seseorang harus mengambil BCAA? Agar BCAA memberi kesan terbaik, masa pengambilannya mesti diselaraskan dengan baik. Jika tidak, hanya terdapat sedikit keletihan kumpulan BCAAs. Secara umum, seseorang boleh mengatakan bahawa terdapat dua perkara penting dalam mengambil BCAA. Di satu pihak ... Bilakah seseorang harus mengambil BCAA? | BCAA untuk pembinaan otot
Adakah terdapat kesan sampingan? Sejak BCAA sangat meluas, mempunyai pelbagai aplikasi dan mudah untuk membeli, persoalan kesan sampingan yang mungkin timbul lagi dan lagi. Banyak kajian telah menangani persoalan ini, beberapa di antaranya telah menghasilkan hasil yang berbeza. Walau bagaimanapun, pendapat umum telah disahkan bahawa BCAA secara amnya… Adakah terdapat kesan sampingan? | BCAA untuk pembinaan otot
