Pengenalan
Tumit tumit adalah pertumbuhan tulang seperti duri patologi di bahagian belakang kaki. Dalam terminologi perubatan, penyakit ini juga disebut exostosis. Tumit memacu biasanya disebabkan oleh beban berlebihan dan tekanan dan ketegangan yang terhasil pada tumit.
Pengembangan tumit seperti itu memerlukan beberapa bulan dan dipromosikan oleh kasut yang kurang sesuai, antara lain. Akibat dari tunjang tulang yang baru terbentuk, tidak menyenangkan kesakitan disebabkan. Kesakitan ini sering bertambah teruk di bawah tekanan. Di samping itu, banyak pesakit tidak lagi boleh memakai jenis kasut tertentu kerana kesakitan juga meningkat dengan ketara bergantung pada bentuk kasut. Sekiranya eksostosis meluas ke Tendon Achilles atau ke sekitarnya tendon otot berlari di sepanjangnya, tendon boleh menjadi semakin jengkel dan fungsinya dapat terganggu.
Arahan untuk mengetuk lonjakan tumit
Kinesiotapes dikembangkan oleh kiropraktor Jepun dan merupakan tompok kulit khas. Ia sangat elastik, bernafas dan tahan kulit. Kerana keanjalannya yang sangat baik, ia dapat menyesuaikan diri dengan kulit dan struktur yang mendasari.
Ia meregangkan dan menguncup lagi tanpa menyekat pergerakan. Keberkesanan kaset belum terbukti secara saintifik, tetapi dalam praktiknya mereka mendapat banyak persetujuan dan menunjukkan kejayaan. Mekanisme tindakan berdasarkan pada regangan dan yang dihasilkan urut dari kawasan yang terjejas.
Otot dilonggarkan dan diregangkan oleh tarikan pita. Ini mempromosikan darah peredaran darah, sementara pada masa yang sama nutrien dan sel pertahanan dihanyutkan dan produk degradasi, radang dan kesakitan orang tengah dikeluarkan. Oleh itu, pita tersebut menyokong proses penyembuhan tubuh sendiri dan menghilangkan rasa sakit.
Di samping itu, digunakan dengan baik pembalut pita boleh menjadi fungsi sokongan untuk otot yang lemah. Contohnya, terlalu banyak atau otot koyak tidak semestinya tidak bergerak, tetapi dapat diketatkan dengan lembut berkat pita, supaya otot tidak mengalami atrofi, yang akan terjadi sekiranya ia benar-benar tidak bergerak. Pita kekal pada kulit selama beberapa hari atau beberapa minggu. Tempoh rawatan bergantung kepada keparahan penyakit yang mendasari.
