Menyembuhkan kemurungan melalui hipnosis - adakah itu mungkin?
Hipnosis mempunyai kesan yang terbukti tetapi tidak difahami sepenuhnya. Atas sebab ini, ia ditawarkan untuk kemurungan, tetapi tidak digalakkan sebagai satu-satunya terapi dan tidak dilindungi oleh kesihatan insurans. Ahli terapi hipnosis profesional mengalami peningkatan gejala dalam banyak kes, tetapi dalam beberapa bentuk kemurungan malah mereka melaporkan gambaran klinikal yang semakin teruk. Oleh itu, hipnosis adalah bentuk rawatan yang agak eksperimental untuk kemurungan. Topik berikut juga mungkin menarik bagi anda: Homeopati untuk kemurungan
Mengapakah proses penyembuhan itu gelombang?
Depresi adalah penyakit berkala. Ini bermakna bahawa walaupun tanpa rawatan, simptomnya berbentuk gelombang, iaitu ia berulang dan berulang. Tempoh relaps berbeza dari pesakit ke pesakit.
Antidepresan ubat memendekkan jangka masa kambuh, tetapi mempunyai kesan yang tertunda, iaitu hanya setelah beberapa minggu penggunaan berterusan. Psikoterapi juga hanya menunjukkan kesannya setelah beberapa sesi dan bergantung pada kerjasama pesakit. Oleh kerana sifat-sifat gejala yang berkala dan kesan terapi yang ditangguhkan atau berubah-ubah, proses pemulihan pada hampir semua pesakit sama seperti kemurungan itu sendiri.
Orang yang terjejas harus diberitahu mengenai hal ini agar dia tidak berkecil hati jika dia merasa lebih baik atau lebih teruk walaupun menjalani rawatan. Oleh itu, adalah normal untuk mengalami kemunduran dalam terapi. Selagi pesakit tetap berada di atas bola, hari-hari buruk menjadi lebih sedikit dan hari-hari baik semakin kerap sehingga kemurungan akhirnya dapat diatasi.
