Untuk pencegahan coxarthrosis (pinggul osteoartritis), pemeriksaan klinikal dan ultrasonografi pinggul (ultrasound pemeriksaan pinggul; menurut Graf) harus dilakukan pada semua bayi sebagai bagian dari U3 lebih awal zaman kanak-kanak pemeriksaan saringan (minggu ke-4-6) untuk mengecualikan kongenital (kongenital) displasia pinggul atau terkehel.
Tambahan pula, perhatian mesti diberikan kepada pengurangan individu faktor-faktor risiko.
Faktor risiko tingkah laku
- Penggunaan perangsang
- Alkohol - glasses 20 gelas bir / minggu menyebabkan peningkatan ketara dalam coxarthrosis dan gonarthrosis (osteoartritis lutut); individu yang minum 4 hingga 6 gelas wain setiap minggu mempunyai risiko gonarthrosis yang lebih rendah
- Aktiviti fizikal
- Beban rawan yang terlalu rendah:
- Kekurangan aktiviti fizikal - kerana tulang rawan mendapat mikronutriennya dari cecair sinovial, ia bergantung pada sendi yang digerakkan untuk pertumbuhan tulang rawan
- Kerosakan nutrien (contohnya, berehat lama di gips).
- Beban rawan yang berlebihan:
- Sukan yang kompetitif dan berprestasi tinggi
- Fizikal berat jangka panjang tekanan, misalnya, di tempat kerja (pekerja binaan, terutamanya lapisan lantai); esp. mengangkat dan membawa beban berat untuk jangka masa yang panjang (2-2.5 kali risiko)
- Beban rawan yang terlalu rendah:
- Berat badan yang berlebihan (BMI ≥ 25; obesiti) - menyebabkan penggunaan terlalu banyak sendi.
* Sukan hanya sihat sepanjang sendi tidak rosak dalam proses atau tidak mempunyai keadaan yang ada sebelumnya.
