Pengenalan
Bergantung pada tahap latihan, aktiviti sukan boleh menjadi ketegangan pada badan. Dalam perjalanan ini, perasaan pening atau kesal dapat terjadi selama atau untuk waktu yang singkat, iaitu sekitar satu jam setelah latihan. Walau bagaimanapun, istilah pusing digunakan dalam bahasa Jerman untuk menggambarkan banyak fenomena yang berbeza. Oleh itu, penting untuk terlebih dahulu membezakan pening sebagai kehilangan seimbang dari mengantuk dan terus membezakan ke arah mana persekitaran kelihatan bergerak.
Sebab-sebabnya
Pening tergolong dalam kumpulan gejala tidak spesifik yang dapat menunjukkan penyakit pelbagai kepakaran. Oleh itu, untuk menjelaskan pening, penyebab yang paling berbahaya dan paling kerap harus dikecualikan terlebih dahulu sebelum mempertimbangkan penyebab pening yang jarang berlaku. Sekiranya pening selalu berlaku dalam serangan semasa sukan atau aktiviti fizikal yang lain, peredaran darah, terutamanya darah tekanan, mesti diperiksa.
. darah nilai juga dapat diperiksa: Gangguan elektrolit atau kekurangan zat besi, misalnya, boleh menyebabkan bekalan oksigen tidak mencukupi ke otak semasa latihan fizikal dan seterusnya mencetuskan pening. Selain itu, seseorang harus memikirkan sebab-sebab yang boleh menyebabkan pening pada bila-bila masa dan bukan hanya semasa bersukan: Ini termasuk banyak penyakit telinga dalam, termasuk paroxysmal jinak vertigo kedudukan, neuritis vestibular atau penyakit Menière. Kes khas timbul sekiranya sukan ini melibatkan aktiviti di mana lengan diangkat di atas kepala dan mengalami tekanan: Di sini sindrom keluli subclavian dapat disembunyikan.
Penyakit ini disebabkan oleh penyempitan segmen arteri tertentu dan jarang berlaku. Kerana pelbagai kemungkinan penyebabnya, nasihat perubatan harus selalu dicari jika pening berterusan ketika bersenam. Sekiranya pening berterusan disertai dengan ketegangan otot yang teruk di leher dan diperburuk oleh pergerakan leher tertentu, ia disebut sindrom tulang belakang serviks.
Pening kemudian disebut pusing cervicogenic (lat. serviks = leher). Bentuk pening ini dapat terjadi, misalnya, setelah cedera atau kecelakaan, tetapi juga dapat dipicu oleh pergerakan "salah" atau penurunan berat badan yang salah.
Bagi mereka yang terjejas bukan sahaja pening tetapi sering juga perasaan pergerakan terhad kerana kesakitan dalam leher sangat menyusahkan. Secara terapi, tumpuannya adalah pada otot kelonggaran (lihat di bawah). Besi dalam bentuk atomnya adalah asas untuk pengangkutan oksigen di darah.
Oleh kerana pening juga disebabkan oleh kekurangan oksigen dalam sel, kekurangan zat besi juga merupakan sebab yang mungkin. Dalam kes ini, kekurangan zat besi membawa kepada jenis anemia tertentu: sel darah merah (erythrocytes) tidak dibekalkan dengan atom besi yang mencukupi yang dapat mengikat dan mengangkut oksigen. Perhatian khusus harus diberikan kepada kemungkinan ini jika gejala yang menyertainya menunjukkan kekurangan zat besi: Keletihan, keletihan cepat atau sesak nafas semasa latihan fizikal, kuku rapuh atau rambut, sudut retak dari mulut dan juga ketidakstabilan psikologi atau emosi boleh menjadi petunjuk kekurangan zat besi. Dengan mengambil sampel darah, kekurangan zat besi biasanya dapat ditentukan dengan cepat dan jelas.
