Penyakit biasa
Otot hemi-tendon dapat dipengaruhi oleh kerosakan pada saraf sciatic ("saraf sciatic"). Saraf yang membekalkannya (saraf tibial) berasal dari saraf sciatic. Sekiranya terdapat kerosakan serius, keseluruhan otot-otot penting ischio di bahagian belakang paha boleh gagal.
Akibatnya, anterior paha otot lawan hilang dan sakit hiperkrip daripada sendi lutut oleh mereka. quadriceps femoris boleh berlaku. Selain itu, atlet mungkin mengalami kecederaan otot seperti otot yang ditarik, otot koyak serat atau pecah otot lengkap kerana terlalu banyak beban. Kerengsaan (Tendon) juga boleh berlaku.
Tidak ada penyakit tetapi pentingnya klinikal yang penting mempunyai otot dalam rawatan anterior ligamen cruciate pecah. Dalam apa yang disebut "ligamen cruciate plastik ”, operasi ligamen cruciate yang paling kerap dilakukan, tendon otot semitendon biasanya dikeluarkan sepenuhnya. Ia kemudian "dilipat" beberapa kali dan digunakan sebagai kandang ligamen cruciate penggantian di lutut. Sekiranya tendon otot semi-tendon tidak cukup kuat atau untuk sebab lain tidak mencukupi untuk pembedahan plastik ligamen cruciate, tendon otot semi-membran dapat ditambahkan dan dimasukkan sebagai tambahan atau alternatif.
Menguat dan meregangkan
Pada prinsipnya, semua latihan di mana regangan daripada kaki dipergiatkan dan dengan itu kumpulan lutut (lutut) di bahagian belakang paha diregangkan sesuai untuk regangan otot semimembran. Secara klasik, atlet mencapainya dengan mencuba mencapai jari kaki dengan hujung jari apabila kaki diregangkan dan punggung selurus mungkin. Latihan peregangan ini sering dianggap sangat tidak menyenangkan dan tidak boleh dibesar-besarkan!
Pengukuhan otot boleh dilakukan di gimnasium pada mesin yang direka khas. Semua latihan di mana sendi lutut dilenturkan (jika perlu juga dengan pengimbang) menguatkan otot semimembran. (Sog.
"kaki bicepscurls ”) Ahli sinergi: Di sendi pinggul: Extensor: Otot gluteal besar dan tengah (Mm.glutei maximus et medius), femep bisep, semitendinosus Adductors: otot pektinus, adductor pendek dan panjang (adductor brevis et longus), adductor besar (adductor brevis et longus). adductor magnus), otot langsing (M. gracilis) Di sendi lutut: flexor: otot sartorius (M. sartorius), otot langsing (M. gracilis), femep bisep, biceps femoris, antagonis gastrocnemicus: Di sendi pinggul: flexor: otot iliopsoas, otot sartorius, otot tensor fasciae latae, quadriceps otot femoral - bahagian lurus (otot sartorius). rectus femoris) Penculik: Pembalut peha tensioner (M. tensor fasciae latae), otot gluteus kecil dan sederhana (M. gluteus minimus et medius) Pada sendi lutut: Extensor: quadriceps femoris