Hidung dan lisan bernafas kedua-duanya berfungsi untuk tujuan pernafasan, tetapi mereka berbeza dalam proses fisiologi mereka. Hidung bernafas melibatkan menyedut dan menghembus nafas melalui hidung. dalam mulut bernafas, sebaliknya, udara disalurkan melalui kaviti oral menjadi lebih luas saluran pernafasan.
Apakah pernafasan hidung dan mulut?
Hidung dan mulut pernafasan kedua-duanya berfungsi untuk tujuan pernafasan, tetapi mereka berbeza dalam proses fisiologi mereka. Nafas hidung adalah pernafasan fisiologi. Ini bermaksud bahawa orang yang sihat bernafas masuk dan keluar melalui hidung ketika rehat. Apabila terdapat peningkatan permintaan untuk oksigen dan juga untuk menghirup udara, misalnya semasa aktiviti fizikal, mulut pernafasan juga boleh dilakukan secara fisiologi. Penyebab kekal dan patologi pernafasan mulut termasuk polip, selsema, maloklusi gigi dan rahang, alahan, atau posisi rehat yang tidak betul lidah. Semasa pernafasan hidung, udara pernafasan ditarik masuk melalui lubang hidung dan diarahkan ke saluran hidung. Ia meluncur di sepanjang konkae hidung dan kemudian melalui faring ke dalam trakea, bronkus dan akhirnya ke paru-paru. Di sana, pertukaran gas berlaku. Udara yang dihembuskan, yang berisi karbon dioksida, melewati bronkus dan trakea, ke kerongkong dan ke saluran hidung, dan kemudian dihembuskan melalui lubang hidung. Nafas hidung biasanya berlaku dengan mulut ditutup. Pada waktu rehat fizikal, pernafasan tidak berlaku secara serentak melalui kedua lubang hidung. Lebih kurang udara mengalir melalui lubang hidung secara bergantian, memberi lubang hidung dengan masa aliran udara yang berkurang untuk menjana semula mukosa. Proses ini juga dikenali sebagai kitaran hidung. Dalam pernafasan mulut, udara bernafas ditarik masuk melalui mulut. Oleh itu, udara berada di dalam kaviti oral, menghilangkan sepenuhnya jalan melalui saluran hidung dan turbinat. Jalan udara pernafasan yang tersisa bertepatan dengan jalan semasa pernafasan hidung. Daripada kaviti oral, udara melalui faring dan saluran udara bawah ke paru-paru.
Fungsi dan tugas
Bentuk pernafasan fisiologi pada manusia adalah pernafasan hidung. Terdapat beberapa sebab untuk ini. Rongga hidung dan turbinat dilapisi dengan mukosa hidung. Yang mukosa hidung dilalui oleh banyak pihak kapal dan ditutup dengan lapisan silia. Silia memukul ke arah tekak kira-kira 500 kali seminit. Badan asing yang terhirup dan patogen melekat pada lapisan lendir mukosa dan kemudian diangkut oleh silia ke faring. Di sana mereka ditelan dengan air liur dan tidak berbahaya oleh perut asid. Ini menghalang bahan asing memasuki paru-paru dan, dalam keadaan terburuk, menyebabkan jangkitan di sana. Kerana banyak kapal, selaput lendir dibekalkan dengan baik darah dan oleh itu hangat. Dingin udara masuk melalui hidung dihangatkan oleh membran mukus. Ini melindungi paru-paru dan bronkus daripada berlebihan sejuk udara. Selain itu, selaput lendir memastikan udara yang dihembus dibasahi dengan setiap nafas. Nafas hidung juga merangsang saraf penciuman. Sel-sel penciuman yang disebut tertanam dalam membran mukus. Apabila kita bernafas melalui hidung, bau molekul mencapai selaput lendir, membolehkan kita merasakan pelbagai jenis bau. Kelebihan pernafasan hidung lain ialah oksida nitrik, yang dihasilkan di sinus, sampai ke paru-paru bersama dengan udara yang kita hirup ketika menyedut. Nitrik oksida boleh memusnahkan virus, parasit dan sel degenerasi di saluran udara dan paru-paru. Di samping itu, ia nampaknya berperanan dalam kesakitan persepsi, tidur dan pembelajaran. Nitrik oksida juga menyebabkan meningkat oksigen untuk dilepaskan dari hemoglobin di paru-paru. Perkara yang sama berlaku untuk karbon dioksida. Yang tinggi karbon kandungan dioksida mendorong pengambilan oksigen di paru-paru. Ini dipanggil kesan Bohr. The rongga hidung dan juga sinus paranasal tergolong dalam ruang pernafasan yang disebut. Di sinilah peningkatan karbon dioksida terkumpul. Apabila disedut melalui hidung, ini dibawa ke paru-paru. Oleh kerana udara melewati rongga hidung selama pernafasan mulut, kurang karbon dioksida juga sampai ke paru-paru, menjadikannya lebih sukar bagi paru-paru untuk menyerap oksigen. Pernafasan hidung mengakibatkan 10-15% lebih tinggi darah ketepuan oksigen berbanding dengan pernafasan mulut. Di samping itu, pernafasan hidung nampaknya mengaktifkan lebih banyak parasimpatis sistem saraf. Parasimpatis sistem saraf adalah sebahagian daripada sistem saraf autonomi. Ia mengawal sebahagian besar organ dalaman. Ia meredakan degupan jantung dan bertanggungjawab untuk berehat dan tidur. Oleh itu, ia juga dipanggil saraf rehat. Rakan parasympatetik sistem saraf adalah sistem saraf bersimpati, saraf pertarungan atau penerbangan. Ia mengaktifkan badan dan membawa kepada rangsangan sistem kardiovaskular. Kajian menunjukkan aktiviti bersimpati jauh lebih tinggi semasa pernafasan mulut.
Penyakit dan penyakit
Penyumbatan hidung boleh mempunyai beberapa sebab. Pada orang dewasa, pembesaran turbinat inferior terdapat dalam banyak kes. Yang bengkok septum hidung juga boleh menyebabkan penyumbatan hidung. Sebab yang kurang biasa adalah polip, tumor atau kecederaan. Sekiranya kanak-kanak tidak dapat bernafas dengan betul melalui hidung, benda asing harus selalu dipertimbangkan. Ubat-ubatan tertentu, seperti beberapa antidepresan, hipertensi dan kontraseptif, juga boleh menyebabkan penyumbatan saluran udara hidung. Perkara yang sama berlaku untuk penggunaan jangka panjang titisan hidung dekongestan atau semburan hidung. Penurunan awalnya menyebabkan mukosa hidung untuk membengkak, tetapi sebaik sahaja kesannya hilang, terdapat lebih banyak pengisian kapal dan dengan itu lebih banyak pembengkakan daripada sebelum digunakan. Sebab yang paling biasa untuk pernafasan hidung tersumbat adalah rhinitis, iaitu a selsema. Ini boleh menjadi asal bakteria, virus atau alergi. Akut atau kronik keradangan sinus juga boleh membuat pernafasan hidung menjadi sukar sehingga pernafasan mulut tambahan diperlukan. Pernafasan mulut yang dominan boleh membawa ke aerofagia. Aerophagy adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan udara berlebihan di perut dan usus. Hasilnya adalah kembung, sakit perut, dan meningkat belching.
