Gejala pada kanak-kanak dan bayi
Kongenital kekurangan zink, yang berdasarkan kecacatan genetik, menampakkan diri pada bayi yang terkena pada minggu-minggu pertama kehidupan. Penyakit ini dikenali sebagai acrodermatitis enteropathica dan dicirikan oleh kronik cirit-birit di samping penyembuhan luka gangguan. Kanak-kanak yang terjejas juga mengalami simptom kulit yang kabur dan gangguan pertumbuhan.
Penyakit jarang ini dirawat dengan penggantian zink seumur hidup. Kanak-kanak dan remaja juga boleh menderita kekurangan zink disebabkan oleh kekurangan zat makanan. Kanak-kanak dan remaja dengan kekurangan zink terutamanya terjejas oleh jangkitan.
Kerana perubahan hormon semasa akil baligh, remaja sering menderita jerawat, kekurangan zink meningkatkan gejala. Sebagai tambahan kepada banyak gejala tidak spesifik yang juga terjadi pada orang dewasa, remaja juga mengalami gangguan pertumbuhan, kerana zink juga terlibat dalam membina sihat tulang. Remaja dari usia 15 tahun mempunyai keperluan harian 7 hingga 15 mg, yang hampir sama dengan orang dewasa.
Kanak-kanak berumur antara 7 dan 15 tahun mempunyai keperluan harian 5 hingga 10 mg. Bayi antara 4 dan 12 bulan memerlukan 2 mg zink setiap hari. Bayi yang baru lahir hingga empat bulan harus mendapat 0.5 mg zink setiap hari agar dapat berkembang dengan sihat.
Rawatan / Terapi
Kekurangan zink kronik dan gejala yang timbul dari itu mesti diatasi dengan bekalan zink yang mencukupi. Yang disyorkan untuk orang dewasa yang sihat adalah sekitar 10 hingga 15 mg zink sehari. Terdapat banyak makanan, yang mengandungi zink secara semula jadi.
Seimbang diet yang merangkumi makanan ini umumnya mencukupi untuk mencegah dan mengatasi kekurangan zink kronik. Terdapat makanan haiwan yang mengandungi zink dan makanan sayuran. Organisma manusia dapat memanfaatkan sumber haiwan dengan sebaik-baiknya seperti haiwan jinak dan laut.
Di antara makanan sayur-sayuran terutama tanaman kacang polong, kacang polong dan Sojabohnen mengandung banyak zink, di sampingnya terdapat banyak jenis biji-bijian. dan piramid berkhasiat Dengan penghapusan kekurangan zink juga, gejala yang disebabkan oleh itu akan hilang dan pesakit secara amnya lebih sihat, lebih cekap dan lebih tahan. Sebagai tambahan kepada makanan yang kaya dengan zink, juga boleh mengambil sediaan zink dalam bentuk tablet atau kapsul dari farmasi atau kedai ubat. Walau bagaimanapun, ini tidak mengandungi jumlah unsur surih yang standard, kadangkala terlalu banyak dos. Oleh itu, seseorang harus berusaha untuk mengimbangi kekurangan zink secara seimbang diet.
