Pengenalan
Sindrom pramenstruasi adalah simptom berkala yang berlaku sejurus sebelum bermulanya haid. Gejala-gejala ini boleh terdiri daripada pelbagai bahagian dan hampir selalu mempunyai komponen psikologi. Bagi kebanyakan wanita, ini menampakkan diri dalam suasana tertekan dan bahkan boleh menyebabkannya kemurungan. Di sini adalah penting untuk membezakan sama ada wanita itu menderita kemurungan atau sama ada disebabkan oleh sindrom pramenstruasi bersendirian. Rawatan kemurungan dalam sindrom pramenstruasi adalah gabungan dari psikoterapi dan ubat.
Sebab-sebabnya
Dalam kitaran wanita terdapat turun naik hormon yang kuat. Hormon, termasuk hormon seks yang berfluktuasi, mempunyai pengaruh di seluruh badan dan juga mempunyai kesan langsung pada jiwa. Ini boleh menyebabkan mood depresi sepenuhnya bebas daripada penyakit lain atau, dalam keadaan kemurungan yang ada pada dasarnya, dapat memicu atau mempercepat episod kemurungan. Terutama wanita yang berada di bawah tekanan yang tinggi di tempat kerja atau di rumah cenderung mendapat mood murung dalam kitarannya. Ini juga boleh berlaku tanpa gejala sindrom pramenstruasi yang lain.
Gejala yang berkaitan
Sindrom pramenstruasi adalah gabungan hingga 30 gejala yang berbeza, semuanya juga dapat digabungkan dengan kemurungan. Sakit perut, kembung perut, hilang selera makan atau serangan kelaparan adalah antara gejala fizikal yang dilaporkan oleh sebilangan besar penghidap. Jerawat dan kekotoran kulit juga merupakan gejala biasa.
Ramai wanita yang terjejas juga mengalami pengekalan air di seluruh badan. Tangan, kaki dan payudara sangat terjejas. Oleh kerana ini juga dapat dilihat, ini adalah gejala yang bermasalah secara psikologi.
Walau bagaimanapun, sindrom pramenstruasi itu sendiri juga boleh menyebabkan pelbagai keluhan psikologi selain kemurungan. Ini termasuk kegelisahan, gangguan tidur, masalah konsentrasi, mudah marah dan agresif perubahan emosi. Tidak semua wanita yang terkena mengalami semua gejala, tetapi gejala juga dapat terjadi secara terpisah.
Keterukan gejala juga berbeza-beza dari individu ke individu. Sekiranya gejala psikologi berlaku dan kemurungan teruk, pakar sakit puan menyebutnya sebagai gangguan dysphoric pramenstruasi, juga dikenali sebagai PMDS. Bentuk sindrom pramenstruasi yang sangat teruk ini memberi kesan kepada kurang daripada lima peratus wanita yang terjejas.
