tekanan yang muncul dalam tahap tertentu pasti tidak membahayakan. Tetapi hebat tekanan semasa mengandung dan kegelisahan ibu yang kuat mungkin memberi kesan negatif kepada anak dan perkembangannya. Berat lahir rendah atau bahkan a keguguran yang mungkin. Kanak-kanak kesan lewat seperti asma and kemurungan kadang-kadang mungkin.
Apakah maksud tekanan untuk perkembangan anak?
Semasa anak tumbuh di rahim, banyak faktor mempengaruhi perkembangannya. Selama ini, iaitu sekitar 40 minggu, yang kepala, lengan, kaki dan batang badan terbentuk; semua organ utama seperti jantung, otak dan buah pinggang juga terbentuk. Perkembangan kanak-kanak atau bahan genetik diselaraskan dan juga dipandu. Anak yang belum lahir dibekalkan oleh ibu dengan semua bahan yang diperlukan seperti nutrien, antibodi and hormon. Perkembangan kanak-kanak juga dipengaruhi oleh tekanan yang terdedah kepada ibu hamil. Oleh itu, faktor tekanan semasa mengandung tidak boleh dipandang rendah sama sekali.
Sedikit kegembiraan tidak menyakitkan
Semua orang tahu tekanan dan terdedah kepadanya - kadang-kadang lebih banyak, kadang-kadang kurang. Sama ada tuntutan yang tinggi dalam kehidupan profesional, kekurangan masa yang berterusan, perbalahan dengan pasangan, keluarga atau kekhawatiran eksistensial adalah, kesibukan sehari-hari atau bahkan sering mempengaruhi kebisingan - pada akhirnya, tekanan mempunyai banyak wajah. Jelas bahawa wanita hamil tidak dapat menghindarinya selama 40 minggu. Yang paling penting, tekanan setiap hari sudah menjadi sebahagian dari "kehidupan normal". Tidak hairanlah wanita bimbang ketika berada dalam keadaan tertekan dan mengetahui bahawa mereka hamil. Pada akhirnya, mereka takut bahawa tekanan boleh memberi kesan negatif kepada anak yang belum lahir. Apabila badan memasuki keadaan tertekan, ia mula melepaskan tekanan hormon seperti norepinephrine, epinefrin, dopamin, serta pendahulu dari Kortisol. Hasilnya, jantung kadar meningkat, yang darah tekanan meningkat, bernafas menjadi lebih pantas dan otot menjadi tegang. Akibat tekanan, aktiviti pencernaan kadang-kadang juga dapat dikurangkan. Anak merasakan perubahan ibu. Oleh itu, degupan jantung anak juga bertambah pantas. Tetapi tekanan ringan sama sekali tidak berbahaya. Para penyelidik telah membuat penemuan mengenai kesan bahawa tekanan ringan dan peningkatan degupan jantung yang berkaitan membawa kepada anak yang diasuh. Kematangan fizikal, kemampuan mental dan kemahiran motor bertambah baik ketika anak melihat dan bertindak balas terhadap tekanan ringan ibu.
Apabila tekanan berlebihan
Walaupun begitu, adalah mustahak bahawa ibu hamil tidak selalu terdedah kepada keadaan tertekan. Ini kerana jika tekanan terlalu banyak, perkembangan anak mungkin terjejas dan risiko gangguan janin yang teruk meningkat. Ini boleh membawa kepada kelahiran pra-matang, gangguan perkembangan neurologi dan emosi, atau menyebabkan berat lahir terlalu rendah. Tetapi ADHD, kemampuan mental yang lemah dan juga penyakit fizikal - seperti obesiti or asma - tidak jarang berlaku sekiranya wanita itu mengalami tekanan kekal selama ini mengandung. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa ibu hamil yang mengalami tekanan secara automatik akan membahayakan anaknya atau bahawa perkembangan anaknya terganggu. Terdapat banyak kes di mana ibu mengandung mengalami tekanan berterusan, tetapi pada akhirnya melahirkan anak yang sihat. Tekanan dan penyakit mental berikut boleh menyebabkan kerosakan, walaupun ini bergantung kepada kes: kegelisahan (termasuk kehamilan-kebimbangan khusus), kemurungan, keadaan hidup yang bermasalah (masalah dalam hubungan, kekerasan fizikal atau emosi), penderitaan atau pengalaman traumatik lain (serangan pengganas, serangan, bencana alam). Sekiranya ibu mengandung menyedari bahawa tekanan dan kegelisahan meningkat semasa kehamilan, dia harus berjumpa dengan ahli terapi atau sekurang-kurangnya berunding dengan doktornya.
Ubat psikotropik semasa kehamilan
Sekiranya wanita menderita gangguan psikiatri (gangguan bipolar, skizofrenia, kegelisahan atau bahkan gangguan obsesif-kompulsif), terapi dan rawatan ubat juga harus diteruskan semasa kehamilan. Penting untuk terapi atau dos seperti itu dikurangkan, tetapi tidak dihentikan secara tiba-tiba, jika doktor menyetujui. Sehingga kini, hanya terdapat beberapa ubat psikotropik yang "berbahaya bagi kesuburan". Oleh itu, adalah penting untuk berunding dengan doktor mengenai ubat mana yang boleh diambil dan adakah cara lain untuk mengatasi masalah semasa kehamilan tanpa perlu minum ubat. Percubaan diri atau perubahan dos adalah, tanpa berunding dengan doktor, dengan segera untuk menahan diri.
Waktu rehat yang kecil adalah penting
Tekanan semasa mengandung tidak harus berlaku, tetapi boleh. Adalah penting bahawa anda juga belajar untuk menghadapi pengawas atau pasangan anda dengan "tidak" dan kadang-kadang juga mengenali faktor mana membawa kepada tekanan. Penting juga untuk mengenali tanda-tanda badan semasa mengandung. Dalam kes keletihan, disarankan untuk mencari rehat. Sekiranya tekanan yang dirasakan hilang, ia juga tidak salah untuk mematikan telefon bimbit kadang-kadang dan hanya menumpukan perhatian pada diri sendiri dan bayi anda. Bagaimanapun, penting bagi ibu dan anak bahawa kedua-duanya dapat menikmati masa semasa kehamilan.
