definisi
Keradangan tendon juga disebut tendinitis dalam terminologi teknikal. The tendon, yang terdedah kepada tekanan mekanikal yang tinggi, dilindungi oleh sarung tendon. Ini dapat dibayangkan seperti sarung di mana tendon meluncur bolak-balik.
Di sana mereka berfungsi sebagai perlindungan terhadap geseran. Sekiranya tendon kelebihan beban secara kekal, kedua-dua tendon itu sendiri dan sarung tendon boleh meradang. Ini berlaku terutamanya pada titik asal dan pelekatan tendon ke tulang dan sangat menyakitkan. Pada kaki, berjoging sering menjadi satu-satunya cara untuk menghilangkan keradangan dan gangguan sementara latihan.
Punca
Sebagai peraturan, tendon meluncur di sarung tendon semasa lenturan dan pemanjangan dan dilindungi dari lelasan berlebihan oleh ini. Sekiranya pergerakan tertentu diulang dengan kerap dalam jangka masa tertentu, ini boleh menyebabkan kerengsaan pada tendon dan sarung tendon akibat geseran. Ini kemudian boleh menyebabkan keradangan tendon dan juga tendosynovitis.
Di kawasan itu kaki, keradangan tendon sering berlaku pada bahagian tulang kering. Di sana tempat peralihan dari tulang shin ke belakang kaki paling sering terjejas, di mana titik penyisipan otot shin depan terletak. Mengangkat dan menurunkan kaki menjengkelkan tendon dan sarung tendon yang terdapat di sana.
Ini adalah kes, misalnya, semasa berjalan-jalan atau berjoging. Ini boleh menyebabkan keradangan tendon, terutama jika orang yang terkena tidak terbiasa dengan pergerakan tersebut. Tekanan satu sisi pada kaki meningkat atau kaki, misalnya dengan menekan pedal atau tuas berulang kali, juga dapat menyebabkan radang tendon.
. Tendon Achilles juga sering terkena keradangan. Ini adalah ciri penyetempatan gejala berlebihan berlari latihan. Selain itu, jangkitan bakteria, misalnya dengan apa yang disebut gonococci atau klamidia, juga boleh menjadi penyebab keradangan tendon. Walau bagaimanapun, ini jarang berlaku. Juga penyakit sendi radang seperti rheumatoid artritis adalah pencetus yang mungkin.
