Makan dengan Sihat: Ia Sangat Sederhana!

Dua liter air, tujuh keping roti gandum dan buah-buahan dan sayur-sayuran lima kali sehari. Kedengarannya sukar, tetapi dengan muslihat kecil anda boleh makan dengan optimum. Apa yang disyorkan oleh pakar pemakanan kepada kita adalah keadaan yang ideal untuk menjaga risiko penyakit serendah mungkin: lima kali ganda sayur-sayuran dan buah, 35 gram serat,… Makan dengan Sihat: Ia Sangat Sederhana!

Rasalah! 7 Makanan untuk Nikmati

Kehidupan yang sihat tidak bermaksud harus menentang setiap godaan kuliner. Makanan apa yang boleh anda nikmati dengan semua indera anda dan tanpa penyesalan, kami tunjukkan di sini. Untuk melakukannya, kami menyajikan beragam pilihan tujuh makanan - dari epal hingga ikan dan lada hingga coklat, ada banyak makanan yang boleh anda dapatkan! … Rasalah! 7 Makanan untuk Nikmati

Alergi terhadap epal

Pendahuluan Alergi terhadap epal adalah salah satu alahan jenis segera. Ini bermaksud bahawa setelah memakan epal, reaksi dicetuskan oleh sistem imun dalam beberapa saat hingga beberapa minit. Semua alahan makanan dan juga alahan debunga tergolong dalam jenis segera. Sebab alahan Apple adalah salah satu alahan jenis 1… Alergi terhadap epal