Perlukah siku tenis disejukkan atau dihangatkan? | Rawatan siku tenis
Perlukah siku tenis disejukkan atau dihangatkan? Dalam kes siku tenis akut, ia harus disejukkan untuk mengurangkan gejala keradangan yang mendasari. Ini juga melegakan kesakitan. Ini boleh dilakukan dengan bantuan kompres sejuk (pek sejuk), dibungkus dengan tuala dapur atau sejenisnya. Sebagai alternatif, siku boleh dipegang di bawah… Perlukah siku tenis disejukkan atau dihangatkan? | Rawatan siku tenis