Hollow back - Apa yang boleh anda lakukan mengenainya!
Definisi salib berongga Punggung berongga adalah kepincangan tulang belakang lumbar. Lajur tulang belakang secara semula jadi berjalan dalam empat kelengkungan. Ia stabil terutamanya oleh otot belakang dan perut, dan di tulang belakang bawah oleh otot gluteal. Punggung berongga disebabkan oleh ketidakseimbangan otot kumpulan otot yang berbeza ini. Ini ... Hollow back - Apa yang boleh anda lakukan mengenainya!