Sakit belakang dan belakang yang berongga | Hollow back - Apa yang boleh anda lakukan mengenainya!

Sakit belakang dan belakang bawah

Oleh kerana ketegangan dikaitkan dengan postur tulang belakang yang lemah, penghidapnya sering mengalami sakit belakang kesakitan. Ini ketegangan berkembang kerana beban yang terlalu banyak atau pemuatan yang tidak betul pada otot-otot batang dan pelvis dan cenderung meningkat semasa penyakit ini. Di sini, ubat penahan sakit seperti Voltaren atau Ibuprofen dapat memberikan kelegaan.

Selain itu, punggung yang berongga juga meningkatkan risiko tergelincir cakera dan stenosis tulang belakang. Sekiranya cakera herniated, satu atau lebih daripada rawan cakera yang terletak di antara vertebra "jatuh" ke depan dan menyebabkan terjebaknya saraf yang terperangkap dengan radiasi ke kaki. Dalam terusan tulang belakang stenosis, saraf disekat oleh penyempitan (sebaliknya sering sklerotik) terusan tulang belakang, yang boleh menyebabkan satu sisi kesakitan dengan sinaran ke kaki.

Diagnosis salib berongga

Diagnosis punggung berongga biasanya dapat dibuat dengan pemeriksaan yang disebut, melihat pesakit yang tidak berpakaian semasa pemeriksaan fizikal. Postur khas orang yang terkena, pelvis yang miring dan kelengkungan tulang belakang ke arah perut, biasanya jelas. Untuk menilai sejauh mana punggung berlubang dan untuk menilai dengan lebih tepat sebarang kerosakan akibat yang telah berlaku, a Sinar X pemeriksaan juga dapat dilakukan.

Oleh kerana rawatannya mungkin berbeza-beza bergantung pada penyebabnya, pemeriksaan ortopedik terperinci dilakukan dengan tujuan untuk mengenal pasti penyebab punggung berongga. Selain ketidakseimbangan otot, kepincangan bahagian atas badan vertebra (atlasPenyakit Pomarino (kaki depan kanal-tibial kanal pada kanak-kanak) dan spondylolisthesis juga boleh menyebabkan punggung berlubang. Sekilas sekilas pun cukup untuk mendapatkan gambaran keseluruhan dari punggungnya: Berdirilah di depan cermin yang cukup besar dan perhatikan postur anda sendiri dengan posisi semantik mungkin.

Ini bermaksud bahawa anda tidak boleh memaksakan diri, dan juga tidak harus memperhatikan postur lurus. Sekiranya anda mempunyai perasaan untuk selalu meletakkan diri anda dalam keadaan lurus di bawah pemerhatian, boleh membantu meminta rakan atau kenalan anda untuk mengambil gambar dalam profil semasa anda sibuk dengan perkara lain. Gambar itu kemudian muncul secara spontan dan tidak mengganggu semasa anda tidak memikirkannya dan oleh itu lebih bermakna.

Semasa melihatnya, anda harus memberi perhatian khusus pada bentuk punggung: Adakah paksi badan lurus? Adakah kepala berada dalam garisan di atas pelvis? Di manakah pusat graviti badan berdiri?

Punggung berongga dicirikan oleh punggung bawah melengkung ke hadapan yang kuat dan pelvis condong ke hadapan dan ke bawah. Adakah terdapat penyok yang berlainan semasa tulang belakang? Tetapi semua ini tentunya hanya gambaran awal. Fakta bahawa walaupun di cermin atau di gambar anda tidak dapat melihat keunikannya tidak semestinya tidak dapat berada di sana. Bentuk berongga yang lebih ringan terutamanya memerlukan pandangan doktor yang berpengalaman untuk dikenali. Oleh itu, adalah dinasihatkan untuk berjumpa doktor sekiranya anda sudah kembali kesakitan atau kecurigaan punggung berongga.