Apakah risiko latihan kecergasan? | Latihan kecergasan

Apakah risiko latihan kecergasan? Seorang doktor harus selalu berkonsultasi sebelum pengambilan baru atau sekiranya berlaku penyakit sistem muskuloskeletal atau kardiovaskular, atau jika anda mempunyai berat badan berlebihan. Orang yang tidak berpengalaman harus mendapatkan nasihat daripada pelatih peribadi yang berpengalaman dan ditunjukkan cara melakukan latihan dengan betul. Latihan tidak betul ... Apakah risiko latihan kecergasan? | Latihan kecergasan

Latihan Sains

Ilmu latihanDefinisi: Ilmu latihan (pendek: TWS) sebagai sistem teratur, yang menerangkan, menerangkan dan meramalkan latihan dan pertandingan atletik, dan membolehkan aplikasi sistematik dalam latihan sukan. […] Sebagai sub-disiplin sains sukan, ini terutama difahami sebagai sains empirik yang penyelidikannya bertujuan untuk peningkatan prestasi latihan dan pertandingan. […]… Latihan Sains

Undang-undang Ilmu Latihan | Latihan Sains

Undang-undang Ilmu Latihan Ilmu Deterministik (keterangan tepat, misalnya kecepatan tenggelam, lompat menara) Undang-undang indeterministik (penerangan tidak tepat sepenuhnya, kecepatan permulaan untuk lompat jauh) Penyelidikan asas (generasi umum pengetahuan latar belakang) Penyelidikan aplikasi (penyediaan peraturan / kesahan yang dihasilkan dalam sains) Penyelidikan penilaian (pemprosesan saintifik pengetahuan yang dikumpulkan dari praktik) Ilmu latihan, sebagai empirikal… Undang-undang Ilmu Latihan | Latihan Sains

Istilah prestasi | Latihan Sains

Istilah prestasi Dengan pencapaian suatu peristiwa yang diharapkan secara mental dapat direalisasikan secara sedar, yang ditentukan oleh sistem nilai masyarakat. Oleh itu, dalam proses pencapaian di apron ada permintaan untuk pencapaian. Satu membezakannya dalam: Kriteria pencapaian: Dalam ukuran khas seseorang menghubungkan pencapaian… Istilah prestasi | Latihan Sains