rawatan ini
Pada mulanya, perubahan gaya hidup boleh menyebabkan peningkatan gejala. Sihat, seimbang diet dan senaman secara berkala memberi kesan positif. Relaksasi latihan atau yoga juga dapat memberikan kelegaan.
Selain itu, pengambilan kopi, nikotin, rempah pedas dan alkohol harus dielakkan. Terapi penggantian hormon juga tersedia untuk mengurangkan gejala. Di samping itu, terdapat ubat-ubatan untuk melawan berpeluh.
Walau bagaimanapun, ini mesti ditetapkan oleh doktor. Dalam perubatan alternatif terdapat beberapa pilihan rawatan. Ini termasuk terapi saraf dan bekam berdarah.
Dalam terapi saraf, anestetik disuntik. Dalam bekam, gelas diletakkan pada kulit menggunakan tekanan negatif. Di samping itu, mandi mandian adalah disyorkan.
Terdapat juga ubat-ubatan herba yang bahan aktifnya dikatakan mempunyai kesan yang serupa dengan estrogen. Salah satu contohnya ialah cimicifuga batang pokok. Selanjutnya, bijaksana boleh diambil untuk menghilangkan peluh dan lavender untuk menenangkan kulit.
Penggantian hormon adalah pilihan terapi sekiranya gejala menopaus begitu teruk dan menyebabkan penderitaan tahap tinggi. Wanita ini boleh mendapat manfaat daripada penggantian hormon. Di samping itu, penggantian hormon sesuai apabila menopaus bermula terlalu awal atau apabila terdapat kehilangan tisu yang teruk di kawasan genital, yang mempunyai risiko peningkatan keradangan.
Penyediaan gabungan dari estrogen dan gestagens harus digunakan dalam terapi. Sekiranya tidak ada progestin yang diganti, risiko degenerasi malignan endometrium dinaikkan. Walau bagaimanapun, dalam beberapa keadaan yang ada sebelumnya, hormon tidak boleh diambil kerana risikonya terlalu tinggi.
Syarat-syarat ini merangkumi hati kerosakan, kanser payudara, kanser rahim atau trombemboli (darah pembekuan yang membawa kepada penyumbatan kapal). Terdapat pelbagai jenis persediaan untuk penggantian hormon, yang berbeza dalam bentuk pentadbirannya. Terdapat patch, tablet, dragées dan suntikan hormon. Terdapat pelbagai gel atau krim untuk aplikasi tempatan ke vagina. Kepekatan estrogen lebih rendah daripada pil, yang digunakan untuk hormon perancang keluarga.
Tempoh dari awal hingga akhir menopaus
Dari usia sekitar 35 tahun, fungsi dari ovari perlahan-lahan berkurang. Oleh itu, kebarangkalian untuk mengandung berkurang. Namun, ia memerlukan beberapa tahun sebelumnya menopaus sebenarnya berlaku.
Rata-rata, ia hanya berlaku pada usia sekitar 50 tahun. Gejala menopaus juga biasanya hanya berlaku setelah usia 35 tahun. Purata tempoh keseluruhan gejala menopaus adalah 7.4 tahun menurut satu kajian. Wanita yang mengalami gejala sebelum pendarahan terakhir menderita rata-rata mengalami gejala menopaus lebih lama (kira-kira 12 tahun). Wanita yang mengalami simptom di kemudian hari hanya mempunyai tempoh rata-rata 3-4 tahun.
