Makanan dengan alanine Alanin berlaku secara semula jadi dalam banyak makanan. Berikut adalah senarai kategori makanan yang berlainan dengan kandungan alanin yang sepadan dengan berat kasar 100g: Kepingan jagung tanpa gula: 800mg Oat flakes: 790mg Roti gandum: 320mg Kedelai: 1530mg Lensa: 1290mg Pasli: 314mg Kacang: 810mg Avokado: 175mg Pisang: 46mg Brie: 910mg Edam: 890mg Yoghurt: 170mg Daging panggang: 1720mg… Makanan dengan alanin | Beta alanine
Pendahuluan Kapsul BCAA mengandungi valin, leucine dan isoleucine asid amino yang kaya dengan protein dalam bentuk serbuk. Singkatan BCAA berasal dari bahasa Inggeris dan bermaksud asid amino rantaian bercabang. Ini adalah asid amino penting, yang bermaksud bahawa tubuh tidak dapat menghasilkannya sendiri, jadi ia mesti diambil bersama makanan. Kapsul BCAA sangat popular ... Kapsul BCAA
Berapakah dosnya? Untuk dos kapsul BCAA terdapat cadangan pengilang yang berbeza. Pertama sekali, penting untuk mengikuti arahan pengeluar masing-masing. Walau apa pun, keadaan kesihatan dan kecergasan seseorang harus diambil kira, serta tujuan tujuan… Berapakah dosnya? | Kapsul BCAA
Bilakah seseorang harus mengambil kapsul? Kapsul BCAA bukan hanya menarik minat sektor sukan. Juga dalam perubatan, untuk pengurangan lemak semasa diet atau untuk penumpukan otot secara umum setelah sakit, kapsul menarik perhatian semakin banyak. Bila kapsul harus diambil bergantung pada keadaan kesihatan secara umum. … Bilakah seseorang harus mengambil kapsul? | Kapsul BCAA
