Ubat kediaman mana yang dapat membantu saya?
Terdapat banyak kaedah rawatan rumah yang boleh membantu tekanan darah tinggi. Beruang bawang putih menurunkan darah tekanan dan mempunyai kesan positif pada sistem peredaran darah. Ramuan ini boleh ditambahkan ke makanan dalam bentuk beruang bawang putih pesto, misalnya, dan juga digunakan untuk menentang demam dan gangguan pencernaan.
Beet adalah ubat rumah tangga yang popular untuk tekanan darah tinggi. Ia mengandungi apa yang disebut nitrat, yang diubah menjadi nitrit di dalam badan. Ini seterusnya mendorong pelebaran darah kapal, yang boleh menurunkan tekanan darah.
Beetroot boleh diminum dalam bentuk jus dua kali sehari. Beet juga boleh membantu kekurangan zat besi. Teh hijau mempunyai kesan positif pada tinggi darah tahap lipid dan juga mempunyai kesan yang menghambat perkembangan arteriosclerosis.
Oleh itu, disyorkan untuk minum secawan teh hijau beberapa kali sehari. Ubat rumah tangga ini juga digunakan untuk selesema, jerawat and selaran matahari.