Gangguan Orgasme: Terapi

Langkah-langkah am

Nikotin sekatan (menahan diri dari tembakau gunakan).
Terhad alkohol penggunaan (maksimum 12 g alkohol Sehari).
Kajian semula ubat-ubatan tetap yang mungkin berlaku terhadap penyakit yang ada.
Mengelakkan tekanan psikososial:
- Konflik mental
- tekanan

Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
Cadangan pemakanan mengikut campuran diet dengan mengambil kira penyakit yang ada. Ini bermaksud, antara lain:
- Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran segar dan buah setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah).
- Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.
- Serat tinggi diet (produk bijirin penuh).
Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan
Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.

Endurance latihan (latihan kardio).
Penyediaan a kecergasan or pelan latihan dengan disiplin sukan yang sesuai berdasarkan pemeriksaan perubatan (kesihatan semak atau pemeriksaan atlet).
Maklumat terperinci mengenai perubatan sukan yang akan anda terima dari kami.

Terapi seks harus dilakukan untuk gangguan orgasmik apabila penyebab fizikal seperti masalah peredaran darah telah dikesampingkan. Usaha kemudian dilakukan untuk mengetahui pencetus gangguan orgasme. Matlamat untuk terapi seks adalah untuk melepaskan penyumbatan yang menghalang orgasme. Selanjutnya, terapi cuba mendekatkan orang yang terjejas ke badannya dan tindak balasnya.
Maklumat terperinci mengenai psikosomatik (Termasuk Pengurusan Tekanan) boleh didapati dari kami.