Apa yang saya lakukan dengan keinginan untuk seksualiti? | Pasangan saya mengalami kemurungan- Apakah kaedah terbaik untuk menolong?

Apa yang saya lakukan dengan keinginan untuk seksualiti?

Kehilangan libido adalah gejala kemurungan dan juga boleh menjadi kesan sampingan dari antidepresan ubat. Dalam episod kemurungan, aktiviti seksual biasanya tidak mempunyai keutamaan bagi orang yang berkenaan. Sudah tentu, hubungan dengan pasangan mengalami ini.

Keadaan menjadi sangat bermasalah sekiranya orang yang terlibat merasa bersalah mengenainya. Kemudian hubungan intim dengan pasangan menjadi beban yang lebih besar bagi orang yang berada dalam dirinya kemurungan tidak dapat mengatasi. Oleh itu, seseorang tidak boleh memberi tekanan kepada pasangan yang tertekan, tidak peduli betapa besarnya keinginan untuk seksualiti.

Kekurangan seksualiti biasanya menyebabkan kegagalan hubungan dalam keadaan lain, tetapi seseorang harus menganggap bahawa bukan kurangnya seksualiti tetapi kemurungan yang mengancam hubungan. Daripada ingin meningkatkan kehidupan seks, maka lebih masuk akal untuk memerangi kemurungan seperti itu. Oleh itu, tidak ada yang perlu dilakukan selain meletakkan keinginan anda untuk seksualiti di latar belakang dan menyokong pasangan anda dalam terapi.

Bagaimana saya menangani kenyataan bahawa pasangan saya yang tertekan tidak lagi dapat menunjukkan perasaan terhadap saya?

Tidak ada yang mahukan hubungan sepihak di mana tiada pengesahan kembali. Anda boleh mengatakan perkara yang sama kepada orang yang mengalami kemurungan. Penting untuk tidak merumuskan ini sebagai tuduhan, tetapi untuk menunjukkan pemahaman mengenai gejala yang lain dan bercakap secara terbuka mengenai emosi kedua-dua belah pihak. Sekiranya pasangan berada dalam kemurungan yang mendalam sehingga dia tidak dapat memahami pasangannya, hanya terapi profesional yang dapat berjaya.

Bagaimana saya menangani keinginan untuk jarak jauh?

Sebilangan pesakit tidak menarik diri dari pasangannya, tetapi membebankan dia sebagai satu-satunya pengasuh mereka dengan ketakutan dan kebimbangan mereka. Tetapi anda boleh dan harus bercakap dengan pasangan anda tentang perkara ini juga. Ahli terapi dan kumpulan pertolongan diri ada untuk menjaga orang yang terjejas. Oleh itu, meminta pertolongan dari salah satu titik hubungan ini melegakan kedua-dua rakan kongsi.