Apakah ciri khas mandi sejuk untuk kanak-kanak?
Keistimewaan dari mandi sejuk untuk kanak-kanak di satu sisi suhunya, di sisi lain perhatian khusus mesti diberikan kepada bahan tambahan mandi. Sebilangan besar minyak pati tidak sesuai untuk kanak-kanak kerana ramuannya. Oleh itu, hanya minyak yang sangat lembut seperti thyme dan anise bintang yang harus digunakan.
Di samping itu, terdapat mandian sejuk khas untuk kanak-kanak di mana hanya bahan tambahan mandi yang tidak berbahaya yang digunakan. Suhu juga memainkan peranan penting dalam mandi air sejuk anak-anak, jadi suhu air harus selalu diperiksa dengan termometer mandi. Lebih-lebih lagi, a mandi sejuk untuk kanak-kanak hanya sesuai jika mereka berada di peringkat awal selsema.
Dengan cara ini gejala dapat dikurangkan, tetapi pada masa yang sama badan tidak terdedah kepada tekanan yang terlalu banyak. Pada masa bayi, iaitu sebelum tahun pertama kehidupan, a mandi sejuk secara amnya tidak digalakkan. Walaupun selesema bermula, bayi sudah terjejas secara fizikal. Mandi sejuk akan terlalu berat dalam keadaan ini. Sebagai tambahan, terdapat batasan bahawa bayi belum dapat mengekspresikan diri dan oleh itu tidak dapat berkomunikasi ketika mandi sejuk melampaui peredarannya, misalnya.
Mandi sejuk semasa mengandung dan menyusui
Mandi sejuk semasa mengandung secara amnya dibenarkan. Selain kesan positif pada selsema, kesan santai semasa mandi mengandung boleh menjadi sangat baik. Dengan mandi pada awal permulaan selesema, pertahanan badan sendiri diperkuat.
Dalam beberapa kes, ini dapat mengelakkan keperluan minum ubat. Gejala seperti sakit kepala dan lendir di saluran udara juga dapat dibebaskan dengan mandi. Walau bagaimanapun, mandi air panas harus dielakkan pada trimester terakhir pada mengandung.
Semasa mandi air sejuk semasa mengandung, penting untuk memperhatikan suhu air. Ini tidak boleh terlalu panas. Peredaran darah juga lebih tegang semasa kehamilan daripada biasa, sebab itulah anda harus bangun dengan lebih perlahan selepas mandi.
Oleh kerana bahan-bahan yang berbeza dalam minyak pati, disarankan untuk menghindarinya atau mendapatkan nasihat perubatan sebelum ini. Pada trimester terakhir kehamilan, mandi air panas harus dihindari sepenuhnya, kerana boleh menyebabkannya pengecutan pramatang dan pecahnya pundi kencing. Sekiranya ragu-ragu, mencuci lengan sebahagiannya lebih sesuai.
Sama seperti kehamilan, anda juga boleh mandi air sejuk semasa tempoh menyusu. Walau bagaimanapun, yang terbaik adalah tidak menambahkan minyak pati atau bahan tambahan mandi lain. Bahan-bahan ini dapat diserap melalui kulit dan penyedutan wap air dan masuk ke dalam badan.
Sebilangan bahan kemudian dipindahkan ke bayi melalui susu ibu. Sekiranya anda tidak mahu melakukan tanpa minyak pati, anda harus menggunakan minyak yang sesuai untuk kanak-kanak, seperti kayu putih. Pada asasnya, mandi air sejuk mempunyai kesan yang sangat santai semasa tempoh menyusu.
Walau bagaimanapun, badan sering melemah sejurus selepas kehamilan. Selsema juga boleh mempengaruhi peredaran darah. Atas sebab ini, anda tidak boleh mandi dengan selsema yang sangat lama ketika menyusu dan bangun dengan berhati-hati setelah mandi pendek. Selepas itu, adalah mustahak untuk kering dengan baik dan berpakaian hangat untuk mengelakkan haba dari segera dikeluarkan dari badan. Juga menarik: ubat semasa tempoh penyusuan
Semua artikel dalam siri ini:
