Osteoartritis di jari sendi ialah keadaan Berkaitan dengan kesakitan apabila sendi tegang dan perubahan nodular berlaku. Ia membawa kepada keradangan pada jari sendi, yang boleh berlaku secara semula jadi dengan usia dan sering mempengaruhi sendi lain, seperti lutut. Kecenderungan keluarga atau ketegangan kekal, misalnya dari pekerjaan manual, meningkatkan risiko berkembang arthrosis dalam jari sendi. Terutama pada awal gejala yang berlaku, mereka masih boleh dirawat dengan berkesan dengan rawatan di rumah.
Ubat rumah tangga ini digunakan
Terdapat pelbagai rawatan di rumah yang membantu melawan artritis pada sendi jari:
- Halia
- Cuka sari
- Kunyit
- Mandian Bittersalt
- Madu dan kayu manis
- Minyak zaitun
- Bawang putih
aplikasi: Halia boleh digunakan dalam pelbagai bentuk melawan arthrosis di sendi jari. Sebagai minyak, halia dapat mengembangkan kesannya secara langsung pada sendi sakit dengan mengurutnya. Sebagai alternatif, minum teh halia beberapa kali sehari juga membantu.
Kesan: Halia mempunyai kesan penghambatan pada proses keradangan yang berlaku di sendi jari. Oleh itu ia mempunyai kesan dekongestan dan mengurangkan yang ada kesakitan. Apa yang perlu anda pertimbangkan?
Untuk kesan teh yang optimum, ia mesti disediakan segar. Petunjuk penggunaan: Untuk pemanasan, panaskan cuka epal dan tambah sedikit lada merah. Untuk penggunaan yang optimum, campuran dituangkan ke dalam mangkuk mandi kecil di mana jari-jari diletakkan selama seperempat jam.
Kesan: Apple cuka sari mempunyai pelbagai bahan yang mempunyai kesan anti-radang. Ia juga mempunyai kesan penstabilan pada asid-basa seimbang. Ini mendorong pertumbuhan semula sendi jari dan melegakan kesakitan.
Apa yang perlu anda pertimbangkan? Selepas mandi, cuka epal harus dicuci dari jari anda. Ia tidak boleh digunakan lebih dari sekali sehari.
Permohonan: Untuk aplikasi, kunyit diaduk bersama dalam campuran yang boleh diminum sehari sekali. Untuk campuran ini susu badam digunakan bersama dengan kunyit dan beberapa pilihan madu. Kesan: Kunyit rempah mempunyai banyak bahan yang mengurangkan proses keradangan pada sendi jari.
Di samping itu, ia mempunyai kesan pembersihan, kerana membantu melawan bakteria dan lain-lain kuman. Apa yang harus anda pertimbangkan: Kunyit boleh digunakan sekali sehari dalam jangka masa satu hingga dua minggu. Petunjuk penggunaan: Untuk mandi garam pahit, tab mandi harus diisi dengan air suam pada suhu yang selesa untuk badan.
Untuk tab mandi air, anda memerlukan kira-kira 2 cawan garam Epsom. Kesan: Garam Epsom mengandungi banyak magnesium. Ini membantu otot-otot jari untuk berehat dan juga meningkatkan metabolisme pada sendi.
Ini mengurangkan kesakitan. Apa yang perlu anda pertimbangkan? Mandi garam Epsom tidak boleh diminum lebih dari setengah jam dan boleh digunakan tiga kali seminggu.
Arah untuk digunakan: Madu boleh diambil bersama dengan kayu manis. Satu sudu besar madu, misalnya madu hutan, cukup untuk ini. Ini boleh dicampurkan dengan sedikit kayu manis.
Kesan: Madu dan kayu manis merangsang darah mengalir dalam badan. Oleh itu, keradangan dapat dikurangkan dengan lebih cepat. Apa yang harus anda pertimbangkan: Sebaiknya minum pada waktu pagi sebelum sarapan dan beberapa kali seminggu.
Penggunaan: Minyak zaitun sangat sesuai untuk dimakan, misalnya dalam salad. Namun, ia juga dapat diurut ke kawasan pengaduan. Ia harus dipanaskan sedikit dan kemudian diurut di sendi dan otot.
Kesan: Minyak zaitun mengandungi bahan yang mempunyai kesan anti-radang. Ini juga menyebabkan pengurangan rasa sakit dan pengurangan bengkak pada sendi jari. Apa yang perlu anda pertimbangkan?
Untuk mengoptimumkan kesannya, minyak zaitun boleh dicampurkan dengan sedikit minyak pati sebelum urut. Gunakan: Bawang putih boleh dimakan sebagai makanan, misalnya dalam kombinasi dengan teh. Oleh kerana ini tidak disukai oleh banyak orang, bawang putih boleh juga digunakan dalam bentuk minyak untuk a urut sendi jari.
Kesan: Bawang putih mengandungi unsur surih selenium, yang digunakan untuk rematik. Ia juga mempunyai kesan anti-radang. Apa yang mesti dipertimbangkan oleh seseorang? Minyak boleh dibuat dari bawang putih dengan menggoreng kepingan sebentar dalam minyak. Bidang penggunaan bawang putih lebih lanjut:
- Ubat rumah tangga terhadap rematik
