Bagaimana cuka epal berfungsi?
Bahan cuka epal mempunyai kesan pada kulit, saluran gastrointestinal atau rambut, sebagai contoh. Kadang-kadang ia memperoleh hasil terbaik dalam perubatan semula jadi dan oleh itu sangat popular. Walau bagaimanapun, semasa membelinya, berhati-hati mesti memastikan bahawa bahan-bahan tersebut tidak rosak semasa diproses.
Atas sebab ini, cuka epal tidak boleh dipanaskan, semestinya keruh secara semula jadi dan, jika boleh, berkualiti organik. Terutama apabila digunakan pada kecederaan atau untuk rambut, nutrien seperti vitamin atau mineral adalah faktor penting. Sekiranya ini diberi masa yang cukup untuk berkuat kuasa, sel-sel tersebut dapat digunakan oleh sel dan menyumbang kepada sel-selnya kesihatan.
Kesan anti-radang, antibakteria dan antimikotik disebabkan oleh kadar asid yang agak tinggi, yang menghalang organisma berbahaya masing-masing dalam pembiakannya. Atas sebab ini, cuka juga sesuai sebagai ubat rumah tangga untuk berkumur dengan selsema. Kesan lain yang kadang-kadang berlaku semasa menggunakan cuka epal, seperti pengaruh positif terhadap pengurangan darah gula atau kolesterol dan penurunan tekanan darah, belum dijelaskan secara konklusif atau sebahagiannya masih belum jelas.
Kesan sampingan yang mungkin
Sekiranya cuka epal digunakan dengan betul, biasanya tidak ada kesan sampingan yang diharapkan. Namun, jika diambil secara berlebihan, misalnya ketika digunakan untuk merawat masalah pencernaan, ia boleh menyebabkan kerengsaan pada selaput lendir dan saluran gastrousus. Sifat yang sedikit berasid juga boleh menyebabkan fungsi penghalang kulit terganggu, mengakibatkan bintik-bintik terbuka dan menyakitkan.
Kesan sampingan lain yang mungkin berlaku adalah sakit gigi. Walau bagaimanapun, kesan sampingan ini jarang berlaku. Dalam bidang rawatan luka, bagaimanapun, harus diperhatikan bahawa setelah berakhirnya terapi, penjajahan baru dengan berbahaya bakteria atau kulat mungkin berlaku.
Bilakah cuka epal tidak boleh digunakan?
Apabila digunakan dengan betul, cuka epal umumnya tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, anda harus mengelakkan pengambilannya terutamanya jika anda menderita perut kesakitan atau penyakit seperti a ulser perut, kerana cuka boleh memberi kesan negatif di sini. Semasa mengandung, sakit gigi atau penyakit terdahulu seperti kencing manis mellitus, doktor yang merawat pesakit mesti selalu mendapatkan nasihat sebelum menggunakan cuka epal.
Berapa kerap seseorang boleh menggunakan cuka epal?
Pada prinsipnya, tidak ada batasan kekerapan penggunaan cuka epal. Walau bagaimanapun, untuk memastikan bahawa tidak ada kesan sampingan, jumlah cuka epal harus dibatasi hingga 50 ml sehari. Walau bagaimanapun, 50 ml ini tidak boleh diambil sekaligus, tetapi dicairkan dengan air dan diminum sama ada pada waktu siang atau sekurang-kurangnya selama beberapa minit. Semasa menggunakan cuka epal pada kulit, berhati-hati harus memastikan dosnya mencukupi agar kulit tidak mudah teriritasi.
Semua artikel dalam siri ini:
