Bilakah saya perlu pergi ke doktor?
Persoalan mengenai kapan berjumpa doktor untuk keriput adalah masalah yang relatif. Kemunculan kedutan adalah proses penuaan semula jadi kulit. Proses ini tidak dapat dihentikan, hanya dapat ditangguhkan.
Tahap kedutan juga dapat dikurangkan dengan pelbagai pilihan rawatan. Namun, kedutan saja tidak menunjukkan keperluan untuk terapi perubatan. Sekiranya, setelah berusaha merawat kerutan dengan ubat homeopati, ada rasa tidak puas hati dengan hasilnya, doktor dapat dirujuk untuk membincangkan pilihan rawatan kosmetik selanjutnya.
Bentuk terapi alternatif lain
Pengukuhan otot muka adalah kaedah terapi alternatif yang mungkin. Secara semula jadi menjadikan otot lebih kuat dan kulit lebih kencang. Latihan boleh dilakukan beberapa kali sehari.
Untuk penyatuan yang baik dalam kehidupan seharian, disarankan agar latihan dilakukan pada waktu pagi dan petang di depan cermin di bilik mandi. Elemen penting untuk kulit adalah air. Ramai orang mengambil terlalu sedikit air setiap hari.
Ini menyebabkan kulit menjadi kering dan proses regenerasi merosot, yang seterusnya mengurangkan penampilan kedutan. Oleh itu, disyorkan untuk minum antara dua dan tiga liter air setiap hari. Menurut ubat Ayurveda, disarankan untuk merebus air selama seperempat jam dan kemudian biarkan mendidih dengan potongan halia yang dikupas dan dicincang.
Campuran harus diminum suam-suam kuku sepanjang hari. Tidur yang nyenyak juga penting untuk memastikan pertumbuhan semula dan kelonggaran dari kulit. Sekiranya perlu, ini dapat disokong oleh teknik untuk tertidur atau latihan autogenik.
- Latihan termasuk tersenyum beberapa kali dan menaikkan kening. Jari memberikan sokongan untuk mencegah pembentukan kerutan. Setiap kedudukan harus dipegang selama beberapa saat.
Ubat kediaman mana yang dapat membantu saya?
Semua artikel dalam siri ini:
