Cystitis
Pembangunan bagi cystitis (jangkitan saluran kencing) boleh dipromosikan oleh kaki sejuk. Puncanya adalah umum hipotermia/ sejuk, yang boleh disebabkan oleh kaki sejuk. Tubuh sekarang mesti bekerja lebih keras untuk memastikan peredaran organ yang baik.
Di samping itu, terdapat penyempitan periferal darah kapal serta perlambatan metabolisme dalam cuaca sejuk. Hasilnya adalah kerja yang lebih tidak berkesan dari sel pertahanan tubuh sendiri terhadap kuman seperti bakteria, virus atau kulat. Ini kuman boleh merebak dengan lebih mudah dalam organisma dan akhirnya membawa kepada cystitis kerana miskin pundi kencing peredaran.
Terapi
Rawatan penyakit mendasar yang mungkin ada (mis Diabetes Mellitus, PAVK, Sindrom Raynaud, hipotensi) memainkan peranan penting dalam terapi kaki sejuk. Dalam banyak kes, langkah-langkah terapi yang sesuai dan berhenti rokok dapat memperbaiki gangguan peredaran darah sehingga kaki sejuk adalah perkara masa lalu.
Dianjurkan untuk memakai kaus kaki hangat dan kasut yang kukuh dalam suhu sejuk, tidak kira sama ada kaki sejuk disebabkan oleh penyakit atau tidak. Basah dan kaki berpeluh juga harus dielakkan dengan mengeringkan kaki dengan baik dan menukar kaus kaki basah dan keringat secepat mungkin. Mandi kaki yang hangat boleh panaskan seluruh badan dan kerana suhu tinggi mereka mengembang kaki kapal, sehingga banyak darah boleh mengalir melalui kaki dan dengan itu memanaskannya.
Profilaksis
Untuk mengelakkan kaki sejuk disarankan untuk melakukan latihan sistem vaskular yang baik. Ini termasuk mandi bergantian dan sesi sauna biasa. Di samping itu, kaki dan jari kaki harus digerakkan dengan kerap dan mungkin diurut untuk merangsang darah peredaran.
Selanjutnya, kasut tidak boleh terlalu kecil atau terlalu ketat, jika tidak, udara pemanasan, yang berfungsi sebagai lapisan penebat antara kasut dan kaki, tidak dapat berkembang. Minuman pemanasan seperti teh serta sup dan rebusan, tetapi juga rempah-rempah panas seperti cabai, lada atau halia mempunyai kesan mempromosikan peredaran, sedangkan kopi, salad atau minuman berkarbonat dan sejuk mempunyai kesan penyejukan. Langkah pencegahan yang sangat penting terhadap kaki sejuk dan untuk kesihatan keseluruhan organisma, adalah berhenti rokok, kerana peredaran darah dalam darah kapal menurun dengan kuat kerana nikotin dan selain kaki sejuk, serius gangguan peredaran darah juga digemari.
