Diagnosa
Untuk diagnosis penyebab perut buncit, rundingan perubatan pada awalnya sangat menentukan. Soalan mengenai pencetus, jangka masa dan gejala yang menyertainya memberi maklumat penting kepada doktor. The pemeriksaan fizikal juga penting untuk mencari diagnosis.
Sekiranya perut membengkak semasa lawatan ke doktor, doktor boleh menggunakan pemeriksaan untuk menentukan, misalnya, apakah penyebab pembengkakan itu adalah udara di dalam usus atau penahan air. Sekiranya perlu, sebuah ultrasound pemeriksaan juga dapat memberikan maklumat lanjut. Sekiranya doktor mengesyaki bahawa ini masalahnya, dia boleh memulakan pemeriksaan yang lebih khusus.
Sebagai contoh, jika disyaki intoleransi makanan, rujukan kepada pakar penyakit gastrousus (ahli gastroenterologi) boleh dibuat. Ahli gastroenterologi dapat menindaklanjuti kecurigaan, misalnya, dengan khusus bernafas or darah ujian. Sekiranya perut bahagian atas buncit, rawatan bergantung kepada penyebabnya.
Oleh kerana ia biasanya merupakan pengumpulan udara, ada berbagai cara di mana bantuan dapat dicari. Contohnya, aktiviti fizikal seperti berjalan atau menaiki tangga dapat mendorong pelarian udara. Ramai orang juga merasa senang untuk meletakkan panas di perut mereka, misalnya dalam bentuk pemanas.
Pengambilan cecair yang mencukupi, lebih baik melalui teh herba (misalnya adas, aniseed atau caraway) juga disyorkan. Sebaliknya, anda harus mengelakkan minuman berkarbonat atau alkohol, kerana hanya membuat anda kembung. Selanjutnya, zon refleks kaki urut boleh menyebabkan peningkatan dengan merangsang aktiviti usus sekiranya berlaku perut atas mengembung.
Sekiranya makanan tertentu telah dikenal pasti sebagai pemicu, makanan tersebut harus dielakkan di masa depan atau sekurang-kurangnya dimakan dalam jumlah yang lebih kecil. Sekiranya bahagian atas perut sentiasa atau secara berkala mengembung tanpa sebab yang dapat diketahui, doktor keluarga harus mendapatkan nasihat untuk mendapatkan penjelasan. Langkah dalaman yang paling penting sekiranya perut membengkak adalah pemakanan.
Fokus utama adalah untuk mengelakkan makanan yang sukar dicerna dan makanan yang menghasilkan gas. Ini termasuk, misalnya, minuman berkarbonat, nadi dan makanan yang mengandung laktosa. Sebaliknya, makanan kaya serat dan makanan pencernaan seperti biji rami harus dimakan.
Ramuan pahit juga dapat membantu pencernaan dan mencegah kembung. Sebagai sokongan, anda harus selalu memastikan bahawa anda minum air yang cukup dan makan dengan sihat dan sedar diet. Makan perlahan dan mengunyah secara menyeluruh juga dapat menyokong pencernaan.
Semua artikel dalam siri ini:
