Diagnosa
Keretakan di tulang dada, yang tidak disertai dengan keluhan lebih lanjut, biasanya tidak didiagnosis sama sekali, kerana ia adalah suara semula jadi yang keluar dari tubuh dan tidak memiliki nilai penyakit. Untuk menyiasat kecurigaan apakah ketegangan otot mungkin sebahagiannya menyebabkan keretakan itu, doktor akan bertanya apakah pesakit menderita kesakitan di kawasan dada semasa bergerak. Satu-satunya diagnosis yang mungkin dilakukan adalah ringkas pemeriksaan fizikal, semasa doktor akan mencari postur yang tidak betul, asimetri atau sekatan pergerakan. Langkah tambahan, seperti x-Ray pengimejan, tidak sesuai sekiranya berlaku keretakan di sternum dan harus dielakkan kerana pendedahan radiasi yang tidak perlu.
Terapi
Sejak keretakan sternum adalah sesuatu yang benar-benar normal dan tidak mempunyai nilai penyakit, rawatan tidak diperlukan selagi itu satu-satunya gejala. Namun, sekiranya pesakit juga mengalami ketegangan otot dan gejala seperti kesakitan dan pergerakan terhad, rawatan harus diberikan untuk mengurangkan atau menghilangkan gejala ini dalam jangka masa panjang. Tujuannya adalah untuk memperbaiki postur dan menstabilkan batang.
Ukuran yang paling penting di sini adalah pergerakan, supaya otot dikuatkan dan sendi tetap fleksibel. Sukan yang sesuai termasuk berenang, berbasikal atau berjalan kaki Nordik. Berjalan kaki secara berkala juga berharga, terutama dalam kes tidak bekerja, untuk membantu menjaga fizikal seimbang. A latihan belakang kursus selama beberapa minggu untuk menguatkan otot punggung juga disarankan dalam banyak kes, walaupun kosnya biasanya ditanggung secara besar-besaran oleh kesihatan insurans. Sekiranya berotot ketegangan, selain keretakan di sternum, menyebabkan teruk kesakitan yang menghalang aktiviti fizikal, pengambilan analgesik jangka pendek mungkin ditunjukkan.
Tempoh
Keretakan sternum biasanya berlaku pada selang waktu yang tidak teratur semasa pergerakan seperti regangan setelah bangun dari katil dan hanya bertahan sekejap sahaja. Pada sesetengah orang, suara dapat berulang kali diprovokasi oleh pergerakan tertentu. Pada beberapa hari, keretakan dapat lebih keras dan kuat, sementara yang lain tidak ada.
Selalunya ia menemani orang yang terjejas sepanjang hidupnya tanpa akibat. Sekiranya, sebaliknya, pencetus akut berkaitan dengan keretakan sternum, seperti ketegangan otot, jangka masa sering sesuai dengan masa berlakunya ketegangan. Sekiranya sternum telah retak untuk jangka masa yang lama tanpa gejala lebih lanjut, ini sama sekali tidak berbahaya dan tidak ada alasan untuk berjumpa doktor.
Semua artikel dalam siri ini:
