Fisioterapi tanpa pembedahan
Di hampir semua peringkat Penyakit Perthes, bentuk rawatan konservatif dapat digunakan - misalnya, fisioterapi. Dalam gambaran klinikal ini, pergerakan kaki jauh dari garis paip badan (penculikandan putaran dalaman di sendi pinggul sangat terhad. Selain latihan yang menumpukan pada pergerakan ini, latihan otot gluteal (otot gluteal) dapat meningkatkan penstabilan sendi. Fisioterapi bertujuan untuk menjaga pergerakan di sendi tanpa menambahkan beban tambahan.
latihan
In Penyakit Perthes, sekatan pergerakan semasa putaran dalaman dan penculikan adalah gejala utama. Penculikan adalah penyebaran kaki - pergerakan kaki dari garis plumb badan ke luar. Latihan yang melatih paksi pergerakan ini dapat dilakukan sama ada berdiri atau duduk.
Semasa berdiri, kaki boleh digerakkan berulang-alik antara dua titik tetap. Satu titik berada tepat di belakang kaki yang bertentangan, sehingga kaki saling bersilang semasa pergerakan. Titik yang lain terletak di sisi kaki yang akan dilatih, kira-kira begitu jauh sehingga kaki tersebar 45 darjah.
Sekiranya anda ingin melatih penculikan dalam keadaan duduk, cara termudah untuk melakukannya adalah dengan jalur elastik (Terra band). Apabila kaki dibengkokkan, pita diletakkan di sekitar lutut. Ini sekarang mesti ditekan ke luar untuk menentang rintangan.
Juga putaran dalaman di sendi pinggul boleh dipraktikkan dalam keadaan berdiri dan duduk. Pesakit meletakkan tumit di lantai dan mengayunkannya kaki depan ke dalam dan ke luar untuk mempraktikkan putaran dalam kedudukan berdiri. Semasa duduk, jalur elastik (Terra-Band) juga digunakan.
Ia dilekatkan pada titik tetap dan gelung diletakkan di sekitar kaki. Semasa kaki diregangkan, kaki dipusing ke dalam. Untuk menguatkan otot gluteal, sederhana regangan pergerakan di pinggul cukup, seperti ketika menaiki tangga.
Melegakan pinggul
Selain pembedahan pinggul, pengurangan beban juga dapat dicapai dengan cara yang konservatif. Penyelesaian yang paling mudah adalah rehat di tempat tidur, yang boleh menyebabkan pengasingan sosial bagi anak-anak yang terjejas. Kedudukan dalam kereta bayi, jika anak belum terlalu tua, atau mobilisasi dengan bantuan kerusi roda adalah kemungkinan yang lebih baik. Berjalan lain bantuan juga boleh digunakan.
Semua artikel dalam siri ini:
