Kemungkinan secara terperinci
Teknik pembersihan yang betul untuk orang dewasa adalah teknik bas. Di sini, berus kepala berus gigi bukan elektrik disapu dari "merah ke putih", iaitu dari gusi ke gigi, dengan pergerakan yang bergetar. Ruang interdental harus dibersihkan dengan benang gigi atau berus interdental.
Ia sering membantu menyesuaikan ubat gigi dan berus gigi mengikut keperluan anda sendiri. Sekiranya pendarahan gusi berlaku semasa menyikat, disyorkan untuk menggunakan sikat gigi yang lebih lembut. mulut penyelesaian pembilasan dengan chlorhexidine boleh digunakan secara menyokong.
Walau bagaimanapun, tempoh penggunaan yang betul harus dibincangkan dengan doktor gigi. Bagi pesakit yang mempunyai penyelarasan masalah, berus gigi elektrik menguntungkan. Kebersihan sangat diperlukan gigi palsu atau gigi palsu tetap.
Camomile dan bijaksana biasanya disediakan sebagai teh. Baru direbus, ramuan ini mengandungi lebih banyak bahan aktif. Seseorang harus membiarkan infus menjadi sejuk dan menggunakannya seperti pencuci mulut, tarik dengan kuat melalui gigi dan kemudian ludah lagi.
Camomile juga terkandung dalam banyak ubat-ubatan herba. Contohnya di Kamisatd Gel, yang digunakan pada gusi. Globules homeopati Chamomolla D 12 juga memanfaatkan bahan aktifnya chamomile.
Tiga kali sehari 5 globula diambil. Selain serba boleh chamomile, aloe vera boleh digunakan sebagai gel gigi juga pencuci mulut. Semasa dipanggil pengekstrakan minyak, minyak, lebih baik minyak zaitun, ditarik melalui gigi dan gusi selama lebih kurang 8 minit.
. keradangan gusi dikurangkan kerana minyak membentuk ikatan dengan dinding bakteria dan memusnahkannya. urut setitik minyak mustard ke kawasan sensitif beberapa kali sehari. Minyak kelapa atau lemak kelapa boleh digunakan terus ke gusi.
Minyak pokok teh, sebaliknya, tidak boleh digunakan secara langsung pada lisan mukosa. Diencerkan dalam air, ia boleh digunakan sebagai mulut bilas. Perkara yang sama berlaku untuk minyak cengkih. Gaya hidup sihat dengan seimbang diet juga memberi kesan positif pada gigi kesihatan. Vitamin C memainkan peranan penting di sini.merokok dan pengambilan alkohol, sebaliknya, meningkatkan risiko radang gusi dan pendarahan gusi.
