Peningkatan berat badan semasa mengandung normal dan dipantau oleh pakar sakit puan secara berkala. Walaupun begitu, wanita hamil itu juga harus merasakan kenaikan berat badan yang normal, untuk berjumpa doktor sekiranya perlu sekiranya berlaku penyimpangan.
Bilakah saya mula menambah berat badan?
Peningkatan berat badan semasa mengandung bukan hanya disebabkan oleh kenaikan berat badan bayi yang belum lahir. Jumlah darah semasa mengandung sangat meningkat dan bersendirian memberikan anggaran. 1.5 kg lebih banyak pada timbangan.
Placenta, cecair amnion and uterus bersama-sama menambah berat badan sekitar 3 kg. Di samping itu, pengekalan air, simpanan lemak untuk penyusuan dan pertumbuhan payudara, yang memberikan tambahan 5 kg pada skala. Yang terakhir kenaikan berat badan semasa mengandung bergantung pada berat awal wanita hamil, tinggi badannya, tabiat makan, tahap aktiviti dan jenis kehamilan (tunggal atau berganda).
Purata kenaikan berat badan selama mengandung adalah antara 12-13. 5 kg. Titik di mana anda mula menambah berat badan semasa mengandung berbeza dari wanita ke wanita.
Terutama di trimester pertama, wanita yang menderita penyakit pagi biasa boleh menurunkan berat badan. Sekiranya seorang wanita hamil bertambah banyak berat badan dalam tempoh ini, ini biasanya disebabkan oleh tabiat makannya dan bukan kerana kehamilan yang sebenarnya. Hanya dari trimester kedua pada (dari 12 minggu) kenaikan berat badan menjadi jelas, ini meningkat lagi dengan permulaan trimester terakhir. Selama ini, beberapa wanita hamil mendapat serangan tambahan rasa lapar, yang boleh menyebabkan satu atau dua kilo tambahan pada timbangan. Bagi wanita hamil, boleh mendokumentasikan kenaikan berat badan mingguan dan menunjukkannya pada temu janji ginekologi.
Berapa banyak yang saya peroleh setiap minggu?
Pada pertiga pertama kehamilan, tidak mungkin untuk membuat pernyataan mengenai kenaikan berat badan mingguan, kerana ini biasanya hanya bermula pada trimester kedua. Pada kehamilan normal wanita yang berat badan normal pada awalnya, kenaikan berat badan mingguan sejak itu adalah 250-400g seminggu. Dalam trimester ketiga kira-kira 400-600g seminggu. Ini sepadan dengan kenaikan berat badan bulanan purata sekitar 2 kg.
Semua artikel dalam siri ini:
