Risiko kesihatan
Tembakau rokok adalah salah satu ancaman terbesar kepada orang ramai kesihatan. WHO menganggarkan bahawa sehingga 6 juta orang di seluruh dunia mati sebelum waktunya setiap tahun, 600,000 daripadanya berpenyakit pasif rokok. Bagi Switzerland, jumlahnya adalah sekitar 9,000 kematian setiap tahun. Namun, sekitar 28% penduduk masih merokok hari ini, menyebabkan kos yang sangat besar. Tembakau rokok pada dasarnya boleh merosakkan setiap organ badan. Antara penyakit yang paling serius yang diakibatkannya ialah penyakit pernafasan seperti COPD, pelbagai barah seperti paru-paru kanser, dan penyakit kardiovaskular seperti a jantung menyerang dan strok. Akibat untuk pembiakan juga boleh mendadak. Sebagai permulaan, merokok mengurangkan kemungkinan mengandung dan penyebab awalnya mati pucuk. Semasa mengandung, ia meningkatkan risiko keguguran dan kecacatan. Akhirnya, ia menjadikan bayi baru lahir lebih mudah diserang kematian bayi secara tiba-tiba sindrom (SIDS). Merokok menurunkan kualiti hidup dan memendekkan jangka hayat. Ia dikaitkan dengan pelbagai penyakit, dari kencing manis and artritis kepada degenerasi makula (Gambar). Merokok bukan sahaja faktor risiko untuk paru-paru kanser, tetapi juga terlibat dalam perkembangan barah lain dengan prognosis yang buruk (Gambar).
Mengapa merokok berbahaya?
Dengan setiap rembesan, tubuh terkena puluhan bahan karsinogenik dan berbahaya yang terkandung dalam tembakau atau dihasilkan semasa pembakaran. Alkaloid yang tidak menentu nikotin dengan cepat mencetuskan ketergantungan fizikal dan psikologi, yang juga boleh membuat berhenti menjadi sangat sukar kerana gejala penarikan diri. Ini termasuk keinginan yang kuat untuk perangsang ("keinginan"), suasana hati yang tertekan, gangguan tidur dan mudah marah. Apabila merokok, nikotin cepat memasuki aliran darah melalui paru-paru dan melintasi darah-otak penghalang ke tengah sistem saraf dalam beberapa saat. Di sana ia mempromosikan pembebasan neurotransmitter seperti dopamin dan mempunyai potensi ketagihan yang serupa dengan heroin or kokain. Oleh itu, tidak ada persoalan mengenai tanggungjawab peribadi dan pilihan bebas dalam hal merokok.
Pemberhentian Merokok
Atas sebab-sebab di atas, merokok sangat tidak digalakkan. Sebilangan besar perokok ingin menyingkirkan tabiat buruk, tetapi hanya sebilangan kecil yang berjaya secara kekal. Langkah-langkah bukan ubat termasuk, misalnya, bimbingan dan bimbingan, latihan dan rawatan penghindaran. Kami merujuk kepada pelbagai tawaran, misalnya, di http://www.stop-tabak.ch/de/ dan http://www.at-schweiz.ch Selain itu, ubat-ubatan juga dapat membantu mengurangkan gejala penarikan nikotin. Tiga ubat penarikan kini diluluskan di banyak negara. Maklumat terperinci mengenai kemungkinan campur tangan farmakologi boleh didapati di bawah ejen berikut: Bupropion (Zyban) Nikotin (Nicorette, Nicotinell) Varenicline (Champix).
