Mengetuk serat otot yang koyak

Pengenalan

Dalam prosedur merakam a serat otot yang koyak, elastik kinesiotape diletakkan di atas otot yang rosak, terpaku dan dibiarkan dalam kedudukan ini selama beberapa hari atau minggu. Kaedah pita adalah kaedah rawatan yang telah digunakan selama beberapa tahun dalam perubatan ortopedik dan sukan untuk melegakan ketegangan otot. Kesannya tidak terbukti secara saintifik.

Ini didasarkan pada mekanisme dengan mana jalur elastik mengurangkan dan menyerap ketegangan dan daya yang bertindak pada otot tertentu. Pada prinsipnya, a kinesiotape boleh disapu pada mana-mana otot badan. Walau bagaimanapun, dalam kes a serat otot rawatan pecah, a Kinesiotape hanya kaedah rawatan yang disertakan.

Kinesiotape

Kinesiotape adalah pita pelekat diri yang elastik yang digunakan dalam fisioterapi dan ortopedik untuk rawatan kecederaan otot. Ini tersedia dalam berbagai panjang dan lebar, tetapi juga dapat dipotong hingga panjang dan lebar tertentu untuk menyesuaikan pita pada otot yang akan dirawat. Kinesiotapes biasanya terdiri daripada campuran elastane / kapas, yang sangat lentur.

Perekat akrilik biasanya digunakan pada pita tekstil untuk penstabilan, yang bertujuan menjadikan keseluruhan struktur lebih kukuh. Perkembangan dan idea kinesiotape berasal dari Jepun dan dikembangkan oleh kiropraktor tempatan pada tahun 1970-an. Hari ini, Kinesiotape adalah bahagian yang sangat diperlukan dalam mana-mana amalan fisioterapeutik.

Sebilangan besar pakar fisioterapi, ortopedis dan pakar bedah trauma telah mengintegrasikan Kinesiotape ke dalam karya mereka sebagai kaedah rawatan konservatif untuk penyakit otot dan sendi. Secara fizikal, Kinesiotape harus berfungsi sedemikian rupa sehingga daya yang biasanya bergerak di atas otot hilang oleh Kinesiotape dan dengan itu ototnya lega. Di samping itu, kumpulan otot yang berdekatan secara beransur-ansur ditekankan dan diperkuat oleh kelegaan, sehingga setelah mengeluarkan Kinesiotape mereka dapat menyokong otot yang cedera dalam pekerjaan hariannya.

Kinesiotapes kini juga tersedia di department store dan ia boleh didapati dengan harga yang berbeza. Sekiranya anda ingin membeli Kinesiotape yang berkualiti, anda harus mendapatkan nasihat di kedai bekalan perubatan. Tetapi penting untuk diperhatikan bahawa teknik pita yang telah anda pelajari juga akan menentukan kejayaan Kinesiotape.

Untuk tujuan ini, banyak kursus biasa mengenai kinesiotaping ditawarkan oleh pelbagai agensi. Kinesiotape boleh didapati dengan harga antara 6 EUR dan 25 EUR, panjang, dimensi dan kualiti yang berbeza-beza. Beberapa kesihatan syarikat insurans menanggung kos pengambilan sekiranya ada sebab perubatan untuk rawatan tersebut dan doktor telah menulis sijil yang sepadan. Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai topik ini di sini: Kinesiotape