Pencegahan embolisme paru

Pengenalan

Pulmonari embolisme adalah penyakit yang sangat berbahaya yang dalam bentuknya yang paling akut boleh membawa akibat yang membawa maut. Oleh itu, perhatian khusus harus diberikan kepada pencegahan paru-paru embolisme. Oleh kerana emboli paru-paru biasanya merupakan hasil dari darah bekuan, langkah pencegahan yang paling penting adalah trombosis profilaksis (pencegahan a darah beku).

Ini merangkumi langkah-langkah seperti aktiviti fizikal dan senaman atau mengelakkan pergerakan mutlak. Terapi ubat juga memainkan peranan penting. Bergantung pada profil risiko peribadi, darah pengencer boleh mengurangkan kebarangkalian paru embolisme. Maklumat umum boleh didapati di sini: Embolisme Pulmonari

Apakah langkah-langkah yang dapat diambil untuk mencegah embolisme paru?

Sebab yang paling biasa ialah embolisme pulmonari is darah gumpalan yang terbentuk di urat kaki, dari mana mereka bergerak dengan aliran darah ke jantung dan kemudian dipam ke paru-paru. Oleh itu, trombosis profilaksis memainkan peranan utama dalam pencegahan embolisme pulmonari. trombosis profilaksis berdasarkan tiga prinsip yang berbeza.

Pertama sekali, ia merangkumi terapi senaman dan mobilisasi. Semakin aktif seseorang dalam hidup dan semakin banyak dia berdiri dan terlibat dalam sukan, semakin rendah kemungkinan darah beku membentuk di kaki. Pergerakan tidak hanya harus diambil kira dalam kehidupan seharian.

Aktiviti fizikal penting dalam semua keadaan di mana seseorang duduk diam untuk jangka masa yang panjang (penerbangan jarak jauh, mesyuarat, tempat tidur). Di sini membantu menggerakkan kaki secara berkala, bangun dari semasa ke semasa dan cukup minum. Pemampatan memainkan peranan penting lain.

Oleh itu, digalakkan memakai stoking mampatan dalam penerbangan panjang, sebagai contoh. Dengan cara ini, kurang darah terkumpul di kaki dan trombosis terbentuk dengan lebih cepat. Rukun ketiga dari profilaksis trombosis berdasarkan terapi ubat dengan pengencer darah.

Apakah peranan sukan yang dimainkan?

Sukan juga berperanan dalam mencegah embolisme pulmonari. Kesan sukan didasarkan pada beberapa prinsip, yang semuanya mempunyai satu tujuan: Untuk mengelakkan pembentukan a darah beku yang terlepas dari a saluran darah, memasuki paru-paru dan menyebabkan embolisme. Dalam apa yang disebut ini profilaksis trombosis, sukan dapat mencegah pembentukan bekuan darah melalui beberapa kesan.

Trombosis terbentuk terutamanya dalam kaki urat. Sekiranya anda berdiri atau duduk lama, darah akan terkumpul dengan lebih mudah di kaki. Keadaan aliran di kaki urat berubah dan pembekuan darah terbentuk dengan lebih mudah.

Ini dapat dicegah dengan berbaring. Kaedah lain adalah aktiviti fizikal yang melibatkan penggunaan kaki. Berbasikal, berlari, berjalan dan berenang sangat baik.

Dengan menggerakkan otot betis, peredaran darah di kaki juga dirangsang. Otot juga membantu mengangkut darah dari urat kembali ke jantung. Ini menghasilkan lebih sedikit bekuan. Sukan juga memberi kesan positif terhadap berat badan. Berat badan yang berlebihan tidak hanya memberi tekanan pada urat, tetapi juga memberi kesan negatif pada jantung dan peredaran.