Rawatan kekejangan pergelangan tangan
Penyebaran terutamanya dirawat secara konservatif. Sebagai langkah pertama, peraturan yang disebut "PECH" harus diterapkan. Di sini, P bermaksud berhenti sejenak, sehingga mereka yang terjejas harus segera berhenti meneran pergelangan tangan atau menghentikan sebentar aktiviti di mana a lebam telah berlaku.
Maka penting untuk menyejukkan pergelangan tangan. Berkaitan dengan Peraturan PECH, E bermaksud ais. Selsema menyebabkan darah kapal berkontrak, mengurangkan jumlah cecair atau darah yang keluar dari kapal dan dengan itu mencegah atau mengehadkan kejadian pembengkakan dan lebam.
Pemakaian pembalut elastik yang mampat mempunyai kesan yang sama dengan penggunaan ais. Di sini, pemampatan (C bermaksud pemampatan) juga menyebabkan penyempitan kapal, sehingga dalam kes ini, kemungkinan pembengkakan dan lebam dapat dicegah. Akhirnya, lebam pergelangan tangan mesti sentiasa ditinggikan.
Dalam kebanyakan kes, cukup untuk membengkokkan lengan di sendi siku atau meletakkan tangan dengan bantal semasa tidur. Selain itu Peraturan PECH, kesakitan terapi memainkan peranan penting dalam rawatan pergelangan tangan yang lebam. Dengan bantuan ubat penahan sakit seperti ibuprofen, yang kesakitan sering dapat melegakan dengan cepat.
Analgesik juga boleh digunakan dalam bentuk salap terus ke kawasan yang sakit di pergelangan tangan. Secara keseluruhan, kebebasan awal dari kesakitan mempunyai kesan positif terhadap proses penyembuhan. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai ubat penghilang rasa sakit di sini: NSAID Secara amnya, penting untuk melindungi pergelangan tangan untuk jangka masa yang cukup lama, iaitu tidak bergerak terlalu banyak dan tidak terlalu menekannya.
Oleh itu, pembalut atau pembalut yang menstabilkan pergelangan tangan boleh menjadi pertolongan berguna dalam merawat pergelangan tangan yang lebam. Selepas beberapa hari aplikasi ais boleh diganti dengan a terapi haba. Aplikasi haba tempatan meningkatkan darah peredaran darah, sehingga infiltrat inflamasi dikeluarkan dengan lebih cepat dan pergelangan tangan dibekalkan dengan lebih banyak darah, memungkinkannya tumbuh semula dengan lebih cepat.
Sekiranya pendekatan rawatan konservatif yang disebutkan sejauh ini tidak berkesan, mungkin perlu dilakukan dalam kes-kes khas. Secara umum, bagaimanapun, petunjuk untuk pembedahan jarang diberikan. Ini adalah kes, misalnya, ketika saraf terlibat dan kecederaan mereka mungkin tidak dapat dipulihkan. Di samping itu, pembedahan mungkin berguna sekiranya bantuan diperlukan kerana lebam teruk atau pembengkakan yang melampau untuk mengelakkan sindrom petak.
